Рейтинг@Mail.ru
Далай-лама рассказал, что делает во время пандемии - РИА Новости, 15.03.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Вид на пролив Малое море озера Байкал на закате со смотровой площадки у памятника бродяге по трассе Иркутск - МРС (Маломорская рыбная станция)
Религия

Далай-лама рассказал, что делает во время пандемии

© РИА Новости / Ольга ЛипичДалай-лама на Международной конференции "Образование человека в 3-м тысячелетии" с философами образования и педагогами в его резиденции в Дхарамсале
Далай-лама на Международной конференции Образование человека в 3-м тысячелетии с философами образования и педагогами в его резиденции в Дхарамсале
Читать ria.ru в
Дзен
МОСКВА, 17 июн - РИА Новости. Сон и ежедневная медитация - так Далай-лама XIV проводит вынужденный "отпуск" из-за эпидемии коронавируса, рассказал он в среду во время встречи с писателем Пико Айером, видеозапись которой доступна на сайте фонда "Сохраним Тибет".
"Когда началась пандемия, мне сказали, что я не должен встречаться с людьми, только дистанционно. Поэтому я был в "отпуске". Каждую ночь я сплю 9 часов и потом 4 часа медитирую. Обычно я просыпаюсь в 3.30 утра. Около 3 часов утра мне снятся сны. Я вижу во сне божеств и получаю благословение", - рассказал Далай-лама.
По его словам, чтобы находиться в хорошем физическом и духовном состоянии, нужно, кроме сна и молитвы, анализировать свои эмоции.
"Эмоции нарушают наш покой ума и в конечном итоге разрушают физическое здоровье. Я просыпаюсь и спрашиваю себя - где я, где самость - ее не найти", - пояснил лидер тибетского буддизма.
По его мнению, идея "бессамостности", а также понимание того, что все в мире взаимосвязано, помогают ослабить отрицательные эмоции.
"Гнев, зависть, ревность - все эти эмоции основаны на уверенности в существовании "Я", самости. Но нет никакого независимо существующего "Я". Также чтобы справляться с разнообразными эмоциями, нужно глубоко анализировать их причины. Со временем с помощью разума и опыта получится усилить положительные и ослабить разрушительные эмоции", - подытожил Далай-лама.
Духовный лидер буддистов Далай-лама XIV проводит в Риге лекцию для жителей стран Балтии и России
Далай-лама провел в Индии особую церемонию в День рождения Будды
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала