Страшно ли рожать? Задаем наивные вопросы и получаем неожиданные ответы

Когда начинать психологически готовиться к родам, и почему быть хорошо готовой опасно? Как во время родов справиться с паникой, и почему нужно вести себя "неприлично"? Что стоит знать о партнёрских родах, и как сохранить интимные отношения после них? Как правильно подготовить к родам папу? Ответы на самые спорные вопросы – в новом эпизоде.

Вместе с проектом "Family Tree" разбираемся, когда начинать готовиться к родам, чтобы в самый ответственный момент не сбежать из роддома. Об этом в восьмом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают психолога, доулу, создателя группы для мам "Бережно к Себе" Дарью Уткину.

Есть ли жизнь после родов, узнайте в памятке по мотивам лекции психолога и педагога Людмилы Петрановской "Жизнь на троих: отношения в паре в первый год жизни ребенка".

02:25 когда начинать психологически готовиться к родам и почему опасно быть хорошо готовой

04:50 почему иногда специальные курсы и тщательная подготовка могут привести к послеродовой депрессии

07:20 как справиться с паникой: рычать, кричать, танцевать и вести себя "неприлично"

10:10 кто такие доулы и что они делают?

14:30 что нужно знать о партнерских родах, и как правильно подготовить папу (почему ребенок не "выпадет")

19:40 "трепетная тема": как сохранить интимные отношения после партнёрских родов. Травмы, фактор "акушерской агрессии" и флешбэки

23:27 о теле после родов: табу и изъяны культуры

Подкаст "Это надолго" обычно выходит по вторникам.

Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox и SoundStream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.

Как и где бесплатно подписаться на подкасты

________

Эпизод монтировал Андрей Темнов

Помогите сделать подкасты РИА Новости еще лучше. Пройдите опрос и расскажите о своих впечатлениях

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [e-mail]

Слушайте наши подкасты ВКонтакте и подписывайтесь на наш профиль в Инстаграме