Страх предательства

Страх предательства деструктивен. Он отравляет нашу жизнь, приносит боль, цементирует в нас мнительность и недоверие. Часто этот страх гоняет нас по кругу: Боишься? Получай! С этим страхом нужно бороться. Только как?

Гость подкаста - носитель этого страха – пережил тяжелое и унизительное предательство друзей в подростковом возрасте. А юношей – болезненный и нечестный разрыв с любимой девушкой. Он считает, что это событие сформировало в нём страх предательства как защитный механизм. Этот предохранитель не позволяет ему быть счастливым в привычном понимании.

Но во время разговора с экспертами подкаста многие вещи открываются для героя совсем с иной стороны.

Точно ли от страха предательства нужно избавляться и не искать в нем конструктивной пользы? Нужно ли обязательно идти к психологу или психиатру или "закрыть гештальт" можно со временем и самому?

Вместе с психологом и тренером Александром Шаховым, врачом психиатром, специалистом в области психиатрии, психотерапии и суицидологии Владимиром Файнзильбергом и носителем страха Виталием Выдриным разбираемся, как вновь научиться доверять людям после предательства. "Если мы будем сидеть и ждать, что нас предадут, то это рано или поздно случится", - считают наши гости.

01:30 - Страх предательства и что такое предательство в целом

03:45 – Истории главного героя эпизода: предательство девушки и друзей

08:30 – Почему страх предательства - родственник страха смерти

12:50 – Что делать с незавершенными эмоциями и почему люди боятся всего незавершенного

23:15 – Как "закрыть" не пережитые обиды и злость: специальная техника

29:00 – В чем корень страха предательства

31:00 – Что такое "вытеснение", и как подсознание нас защищает

36:00 – Две истории о том, как можно пережить предательство

39:45 – Почему опасно и ненормально жить с ожиданием предательства

41:10 – Советы, как победить страх предательства

Эпизод подготовлен при поддержке сервиса The Question

Слушайте и бойтесь правильно!

Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.

Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать TuneIn, Castbox и SoundStream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.

Как и где бесплатно подписаться на подкасты

________

Монтаж Андрея Темнова

Помогите сделать подкасты РИА Новости ещё лучше. Пройдите опрос и расскажите о своих впечатлениях

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [e-mail]

Подписывайтесь на наш канал в инстаграме @ria_podcasts