Рейтинг@Mail.ru
Как начать новую жизнь после Нового года: советы психологов - РИА Новости, 03.03.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Как начать новую жизнь после Нового года: советы психологов

Читать ria.ru в
Дзен

МОСКВА, 3 янв — РИА Новости. Можно ли начать новую жизнь с наступлением Нового года, сколько попыток удастся сделать и какие ловушки могут встретиться на этом пути, рассказали опрошенные РИА Новости психологи.

Праздничный стол во время встречи Нового года. Архивное фото
Россия начала жить немного по-новому

В 2018 году новогодние каникулы в России продлятся до 8 января.

Новый год — новая жизнь

Желание начать новую жизнь сразу после боя курантов можно считать провальным, считает кандидат психологических наук, психолог Ольга Маховская.

"Резко начать, когда все за столами, очень трудно. А начало новой жизни после новогодних праздников происходит. Если кто-то хочет действительно что-то поменять, это нужно делать немедленно, не раздумывая", — отмечает она.

Празднование Нового года в России
© РИА Новости / Виталий Аньков | Перейти в медиабанкВо Владивостоке новый, 2018 год встречали на центральной площади праздничным концертом и салютом.
Праздничный салют во время празднования Нового года во Владивостоке
Во Владивостоке новый, 2018 год встречали на центральной площади праздничным концертом и салютом.
1 из 24
© РИА Новости / Максим Блинов | Перейти в медиабанкВ российской столице празднование новогодних праздников проходит в рамках фестиваля "Путешествие в Рождество".
Во время празднования Нового года в Москве. 31 декабря 2017
В российской столице празднование новогодних праздников проходит в рамках фестиваля "Путешествие в Рождество".
2 из 24
© РИА Новости / Максим Блинов | Перейти в медиабанкВ новогоднюю ночь на Красной площади состоялся масштабный праздничный концерт, который транслировал Первый канал.
Во время празднования Нового года в Москве
В новогоднюю ночь на Красной площади состоялся масштабный праздничный концерт, который транслировал Первый канал.
3 из 24
© РИА Новости / Максим Блинов | Перейти в медиабанкРазнообразная развлекательная программа ждала тех москвичей и гостей столицы, которые не захотели сидеть дома перед телевизором на Новый год.
Во время празднования Нового года в Москве
Разнообразная развлекательная программа ждала тех москвичей и гостей столицы, которые не захотели сидеть дома перед телевизором на Новый год.
4 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкВ Симферополе на главной площади города прошла праздничная дискотека, а в первые минуты нового года небо озарилось огнями фейерверка.
Во время празднования Нового года в Симферополе
В Симферополе на главной площади города прошла праздничная дискотека, а в первые минуты нового года небо озарилось огнями фейерверка.
5 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкНесмотря на моросящий дождь, на площади Ленина в крымской столице собрались несколько сотен человек.
Во время празднования Нового года в Симферополе
Несмотря на моросящий дождь, на площади Ленина в крымской столице собрались несколько сотен человек.
6 из 24
© РИА Новости / Виталий Аньков | Перейти в медиабанкВо Владивостоке на центральной площади были организованы несколько фотозон, где любители селфи фотографировались с героями русских сказок.
Праздничный концерт , посвященный встрече нового, 2018 года во Владивостоке
Во Владивостоке на центральной площади были организованы несколько фотозон, где любители селфи фотографировались с героями русских сказок.
7 из 24
© РИА Новости / Александр Гальперин | Перейти в медиабанкВ Санкт-Петербурге главные торжества в честь встречи Нового года прошли на Дворцовой площади, а в три часа небо над городом расцветил праздничный салют.
Праздничный салют над Петропавловской крепостью в Санкт-Петербурге
В Санкт-Петербурге главные торжества в честь встречи Нового года прошли на Дворцовой площади, а в три часа небо над городом расцветил праздничный салют.
8 из 24
© РИА Новости / Виталий Аньков | Перейти в медиабанкКатание с ледяных гор — традиционная зимняя забава и любимое развлечение на новогодние праздники.
На фото: жители Владивостока катаются с горы во время встречи Нового года.
Горожане катаются на ледянках с горы во время встречи нового, 2018 года во Владивостоке
Катание с ледяных гор — традиционная зимняя забава и любимое развлечение на новогодние праздники.
На фото: жители Владивостока катаются с горы во время встречи Нового года.
9 из 24
© РИА Новости / Саид Царнаев | Перейти в медиабанкВ центре чеченской столицы дома, аттракционы и даже деревья были оформлены разноцветными гирляндами.
Горожане во время встречи нового, 2018 года в Грозном
В центре чеченской столицы дома, аттракционы и даже деревья были оформлены разноцветными гирляндами.
10 из 24
© РИА Новости / Саид Царнаев | Перейти в медиабанкГорожан и гостей Чечни в центре Грозного встречали Дед Мороз и Снегурочка вместе с героями народных сказок.
Горожане во время встречи нового, 2018 года в Грозном
Горожан и гостей Чечни в центре Грозного встречали Дед Мороз и Снегурочка вместе с героями народных сказок.
11 из 24
© РИА Новости / Саид Царнаев | Перейти в медиабанкОтсутствие снега в Грозном не помешало создать праздничное настроение для тысяч людей, пришедших встретить Новый год на главной площади республики.
Во время празднования Нового года в Грозном
Отсутствие снега в Грозном не помешало создать праздничное настроение для тысяч людей, пришедших встретить Новый год на главной площади республики.
12 из 24
© РИА Новости / Максим Блинов | Перейти в медиабанкНекоторые москвичи и гости столицы отметили Новый год на ГУМ-ярмарке, где для взрослых и детей установлены каток, несколько каруселей и горка.
Во время празднования Нового года в Москве
Некоторые москвичи и гости столицы отметили Новый год на ГУМ-ярмарке, где для взрослых и детей установлены каток, несколько каруселей и горка.
13 из 24
© РИА Новости / Максим Богодвид | Перейти в медиабанкЦентральная елка в Казани по традиции украсила площадь Тысячелетия. В этом году 12-метровую красавицу декорировали гирляндами, шарами и фигурами в виде валенок и леденцов.
Празднование Нового года в Казани
Центральная елка в Казани по традиции украсила площадь Тысячелетия. В этом году 12-метровую красавицу декорировали гирляндами, шарами и фигурами в виде валенок и леденцов.
14 из 24
© РИА Новости / Максим Богодвид | Перейти в медиабанкЖители и гости Казани встретили Новый год на катке в парке "Черное озеро", где для них установили ель и арт-объект в виде люстры.
Во время празднования Нового года в Казани
Жители и гости Казани встретили Новый год на катке в парке "Черное озеро", где для них установили ель и арт-объект в виде люстры.
15 из 24
© РИА Новости / Максим Богодвид | Перейти в медиабанкИз-за теплой погоды были опасения, что огромный каток площадью шесть тысяч квадратных метров не сможет работать, но 31 декабря подморозило и каток был открыт всю ночь.
Во время празднования Нового года в Казани
Из-за теплой погоды были опасения, что огромный каток площадью шесть тысяч квадратных метров не сможет работать, но 31 декабря подморозило и каток был открыт всю ночь.
16 из 24
© РИА Новости / Максим Богодвид | Перейти в медиабанкЧтобы все желающие смогли услышать новогоднее обращение российского президента, на катке установили гигантский экран.
Во время празднования Нового года в Казани
Чтобы все желающие смогли услышать новогоднее обращение российского президента, на катке установили гигантский экран.
17 из 24
© РИА Новости / Александр Гальперин | Перейти в медиабанкВ Санкт-Петербурге желающие встретить Новый год нестандартно смогли сделать это на крыше лофт-проекта "Этажи".
Девушки во время празднования Нового года на крыше лофт-проекта Этажи в Санкт-Петербурге
В Санкт-Петербурге желающие встретить Новый год нестандартно смогли сделать это на крыше лофт-проекта "Этажи".
18 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкПраздничные мероприятия в честь встречи Нового года прошли во всех городах России. Дискотеки, ярмарки, аттракционы, концерты — каждый участник смог выбрать развлечение по вкусу.
Во время празднования Нового года в Симферополе
Праздничные мероприятия в честь встречи Нового года прошли во всех городах России. Дискотеки, ярмарки, аттракционы, концерты — каждый участник смог выбрать развлечение по вкусу.
19 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкСогласно опросу Ria.ru, около 75 процентов россиян непременно собирались отмечать Новый год и большинство по традиции встретили его с родными и близкими.
Во время празднования Нового года в Симферополе
Согласно опросу Ria.ru, около 75 процентов россиян непременно собирались отмечать Новый год и большинство по традиции встретили его с родными и близкими.
20 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкВ этом году взрослые россияне чаще всего просили у Деда Мороза в качестве подарка на Новый год здоровья, счастья и денег.
Во время празднования Нового года в Симферополе
В этом году взрослые россияне чаще всего просили у Деда Мороза в качестве подарка на Новый год здоровья, счастья и денег.
21 из 24
© РИА Новости / Алексей Мальгавко | Перейти в медиабанкДля детей Новый год — праздник особенный, время волшебства, подарков и зимних забав.
Во время празднования Нового года в Симферополе
Для детей Новый год — праздник особенный, время волшебства, подарков и зимних забав.
22 из 24
© РИА Новости / Игорь Зарембо | Перейти в медиабанкСамый зимний праздник совсем необязательно встречать дома перед телевизором или на городской площади под елкой — так, в Калининграде участники клуба "Янтарные моржи" в полночь плескались в воде.
Члены клуба Янтарные моржи во время празднования Нового года в Калининграде
Самый зимний праздник совсем необязательно встречать дома перед телевизором или на городской площади под елкой — так, в Калининграде участники клуба "Янтарные моржи" в полночь плескались в воде.
23 из 24
© РИА Новости / Саид Царнаев | Перейти в медиабанкНовогодние гулянья в российских городах по традиции продолжались до утра, а самым ярким их событием стали праздничные салюты и фейерверки.
Салют в честь празднования Нового года в Грозном
Новогодние гулянья в российских городах по традиции продолжались до утра, а самым ярким их событием стали праздничные салюты и фейерверки.
24 из 24
Во Владивостоке новый, 2018 год встречали на центральной площади праздничным концертом и салютом.
1 из 24
В российской столице празднование новогодних праздников проходит в рамках фестиваля "Путешествие в Рождество".
2 из 24
В новогоднюю ночь на Красной площади состоялся масштабный праздничный концерт, который транслировал Первый канал.
3 из 24
Разнообразная развлекательная программа ждала тех москвичей и гостей столицы, которые не захотели сидеть дома перед телевизором на Новый год.
4 из 24
В Симферополе на главной площади города прошла праздничная дискотека, а в первые минуты нового года небо озарилось огнями фейерверка.
5 из 24
Несмотря на моросящий дождь, на площади Ленина в крымской столице собрались несколько сотен человек.
6 из 24
Во Владивостоке на центральной площади были организованы несколько фотозон, где любители селфи фотографировались с героями русских сказок.
7 из 24
В Санкт-Петербурге главные торжества в честь встречи Нового года прошли на Дворцовой площади, а в три часа небо над городом расцветил праздничный салют.
8 из 24
Катание с ледяных гор — традиционная зимняя забава и любимое развлечение на новогодние праздники.
На фото: жители Владивостока катаются с горы во время встречи Нового года.
9 из 24
В центре чеченской столицы дома, аттракционы и даже деревья были оформлены разноцветными гирляндами.
10 из 24
Горожан и гостей Чечни в центре Грозного встречали Дед Мороз и Снегурочка вместе с героями народных сказок.
11 из 24
Отсутствие снега в Грозном не помешало создать праздничное настроение для тысяч людей, пришедших встретить Новый год на главной площади республики.
12 из 24
Некоторые москвичи и гости столицы отметили Новый год на ГУМ-ярмарке, где для взрослых и детей установлены каток, несколько каруселей и горка.
13 из 24
Центральная елка в Казани по традиции украсила площадь Тысячелетия. В этом году 12-метровую красавицу декорировали гирляндами, шарами и фигурами в виде валенок и леденцов.
14 из 24
Жители и гости Казани встретили Новый год на катке в парке "Черное озеро", где для них установили ель и арт-объект в виде люстры.
15 из 24
Из-за теплой погоды были опасения, что огромный каток площадью шесть тысяч квадратных метров не сможет работать, но 31 декабря подморозило и каток был открыт всю ночь.
16 из 24
Чтобы все желающие смогли услышать новогоднее обращение российского президента, на катке установили гигантский экран.
17 из 24
В Санкт-Петербурге желающие встретить Новый год нестандартно смогли сделать это на крыше лофт-проекта "Этажи".
18 из 24
Праздничные мероприятия в честь встречи Нового года прошли во всех городах России. Дискотеки, ярмарки, аттракционы, концерты — каждый участник смог выбрать развлечение по вкусу.
19 из 24
Согласно опросу Ria.ru, около 75 процентов россиян непременно собирались отмечать Новый год и большинство по традиции встретили его с родными и близкими.
20 из 24
В этом году взрослые россияне чаще всего просили у Деда Мороза в качестве подарка на Новый год здоровья, счастья и денег.
21 из 24
Для детей Новый год — праздник особенный, время волшебства, подарков и зимних забав.
22 из 24
Самый зимний праздник совсем необязательно встречать дома перед телевизором или на городской площади под елкой — так, в Калининграде участники клуба "Янтарные моржи" в полночь плескались в воде.
23 из 24
Новогодние гулянья в российских городах по традиции продолжались до утра, а самым ярким их событием стали праздничные салюты и фейерверки.
24 из 24

По словам Маховской, россиянам свойственно откладывать исполнение своих заветных желаний до наступления неких идеальных условий. "Если сознание настроено искать эти помехи, то оно их всегда найдет: то заболел, то зарплата низкая. Это цепляние за неудачи, чтобы не нести ответственность за серьезный проигрыш", — сказала психолог.

Новогодняя иллюминация. Архивное фото
Исследование: доля не ожидающих особых перемен в новом году россиян выросла
При этом нельзя говорить о том, что длинные новогодние праздники бесполезны.

"Это время, когда человек расслабляется и фантазирует. И это тоже важно для начала года — насытить свое воображение, помечтать, загадать желание, понять, чего бы вы хотели. Мечта сбывается, когда она конкретна, когда верно оценивается ресурс", — добавила Маховская.

Профессор кафедры общей психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Алексей Осницкий отмечает, что шансы зажить по-новому после Нового года все-таки выше, чем после одного из понедельников, потому что праздник — событие более знаковое.

Что изменится в России с 1 января 2018 года
Что изменится в России с 1 января 2018 года

Не дарите свои мечты другим

По словам Маховской, сразу после Нового года растет число посетителей фитнес-клубов, что является ярким примером попытки начать новую жизнь.

Премьер-министр Японии Синдзо Абэ. Архивное фото
В Японии назвали 2018 год временем действовать
"Количество людей увеличивается хотя бы потому, что часто друг другу дарят фитнес-абонементы, но в феврале уже все спадает. Ведь для того, чтобы человек ходил в фитнес, нужно, чтобы он этого сам хотел. Ошибка при выборе новогодних подарков состоит в том, что мы приобретаем не то, что людям нужно, а то, что мы хотим", — сказала психолог.

Она отметила, что цель подарков — это сделать приятное, подбодрить, повысить самооценку человека. "А какие-то серьезные планы — это уже ваша ответственность. Не стоит дарить свои мечты другим", — добавила она.

Идеальные условия

Осницкий отмечает, что, желая начать новую жизнь, нужно проявить самостоятельность и решить, что именно хочется изменить. Также следует поменьше оглядываться на других, потому что "у каждого забот полон рот и не надо думать, что все готовы уделить внимание каким-то вашим неудачным ходам. Главное — справляться с ними самостоятельно".

Начинать новую жизнь лучше постепенно. Так, при занятиях спортом перед тем, как приступать к тяжелым тренировкам, нужно провести легкую разминку.

Введение в свою жизнь некоторых других полезных привычек стоит отложить.

"Например, приучаться к холодным обливаниям лучше не с нового года, а летом, когда водопроводная вода имеет комнатную температуру", — сказал Осницкий.

"Самое главное — не откладывать радикально. Но планировать реализацию намерений на праздники — это заведомо обречь себя на неудачу, потому что Новый год — это период расслабления, а не активного начала", — замечает, в свою очередь, Маховская.

Несколько шансов

Начать новую жизнь сложно, поэтому нужно осознавать, что не все может идти гладко с первого раза.

Дед Мороз из Великого Устюга
Россияне рассказали, о чем попросили бы Деда Мороза
"Следует понимать, что у любого начинания есть инерционный путь, который занимает какое-то время. Поэтому надо готовить себя даже к той же диете: сначала купить нужные продукты, домашних предупредить, понять, что ты, может быть, сорвешься через три дня, но это ничего", — сказала Маховская.

Она отмечает, что человеку сложно все сразу осознать, поэтому "себе нужно давать три попытки, потому что договариваться придется с внутренним ребенком, инфантильным "я", которое сопротивляется".

Отставить оливье: какой экшен ждет посетителей парков Москвы в январе
© РИА Новости / Евгений Биятов | Перейти в медиабанкВстать на коньки

Традиционное зимнее развлечение – катание на коньках – этой зимой можно будет совместить с прогулками на природе, потому что более десятка катков открыто на особо охраняемых территориях – проще говоря, в лесопарках, которые после благоустройства превратились в комфортные места для активного отдыха, не потеряв при этом "дикой" природной составляющей.

Катки открылись в Битцевском лесе, Измайловском парке, Москворецком и Тушинском парках, в парке "Царицыно", заказниках "Теплый Стан", "Долина реки Сетунь", в усадьбе "Кусково" и Серебряном бору. Плюс от нас никуда не денутся катки в парке Горького и на ВДНХ. Все на лёд!
Открытие катка на ВДНХ
Встать на коньки

Традиционное зимнее развлечение – катание на коньках – этой зимой можно будет совместить с прогулками на природе, потому что более десятка катков открыто на особо охраняемых территориях – проще говоря, в лесопарках, которые после благоустройства превратились в комфортные места для активного отдыха, не потеряв при этом "дикой" природной составляющей.

Катки открылись в Битцевском лесе, Измайловском парке, Москворецком и Тушинском парках, в парке "Царицыно", заказниках "Теплый Стан", "Долина реки Сетунь", в усадьбе "Кусково" и Серебряном бору. Плюс от нас никуда не денутся катки в парке Горького и на ВДНХ. Все на лёд!
1 из 7
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанкСъехать с горки

Зимой принято кататься с горки! Это круто и здорово хотя бы потому, что даже учиться не надо. Веселый московский тренд – катание на тюбингах (круглых надувных санях). Заняться этим можно, например, в самом центре – в парке искусств "Музеон", где с 29 декабря будет работать тюбинг-парк с горкой высотой 6,5 метра и длиной почти 180 метров. На ВДНХ будет аж две горы – длиной 18 и 120 метров, а самый длинный двухсотметровый спуск ждет вас в Сокольниках.

Помимо упомянутых мест покататься можно в 15 московских парках, среди которых "Фили", "Воронцовский", "Садовники", "Парк 60-летия Октября", "Кузьминки", "Бабушкинский" и другие.
Фестиваль “Путешествие в Рождество”
Съехать с горки

Зимой принято кататься с горки! Это круто и здорово хотя бы потому, что даже учиться не надо. Веселый московский тренд – катание на тюбингах (круглых надувных санях). Заняться этим можно, например, в самом центре – в парке искусств "Музеон", где с 29 декабря будет работать тюбинг-парк с горкой высотой 6,5 метра и длиной почти 180 метров. На ВДНХ будет аж две горы – длиной 18 и 120 метров, а самый длинный двухсотметровый спуск ждет вас в Сокольниках.

Помимо упомянутых мест покататься можно в 15 московских парках, среди которых "Фили", "Воронцовский", "Садовники", "Парк 60-летия Октября", "Кузьминки", "Бабушкинский" и другие.
2 из 7
© РИА Новости / Максим Блинов | Перейти в медиабанкПокормить зайцев

Отдельное удовольствие – кормить разную живность. Часто горожане забывают, что в Москве кроме голубей водятся и настоящие лесные звери: белки, зайцы, лесные птицы и другие. Зайцев вот подсчитали – их в столице живет 852. Специально для них в семи парках запускается программа "Сытый заяц". Горожане могут приносить для "ушастых москвичей" морковь, овес и прочие лакомства и оставлять в специальных кормушках. Самые везучие и терпеливые смогут дождаться и сфотографировать зверьков.

"Сытый заяц" будет проходить всю зиму в парках "Тушинский", "Москворецкий", "Кузьминки-Люблино", "Битцевский лес", "Северный", "Измайлово" и "Серебряный бор".

Кстати, добавляют в департаменте Москвы по капремонту, в парк можно взять и своего питомца, так как во многих из них организованы места для выгула собак, где есть возможность убрать за своим питомцем. Только с собакой у вас будет меньше шансов увидеть зайца (зато больше поводов подвигаться).
Собака бежит по льду
Покормить зайцев

Отдельное удовольствие – кормить разную живность. Часто горожане забывают, что в Москве кроме голубей водятся и настоящие лесные звери: белки, зайцы, лесные птицы и другие. Зайцев вот подсчитали – их в столице живет 852. Специально для них в семи парках запускается программа "Сытый заяц". Горожане могут приносить для "ушастых москвичей" морковь, овес и прочие лакомства и оставлять в специальных кормушках. Самые везучие и терпеливые смогут дождаться и сфотографировать зверьков.

"Сытый заяц" будет проходить всю зиму в парках "Тушинский", "Москворецкий", "Кузьминки-Люблино", "Битцевский лес", "Северный", "Измайлово" и "Серебряный бор".

Кстати, добавляют в департаменте Москвы по капремонту, в парк можно взять и своего питомца, так как во многих из них организованы места для выгула собак, где есть возможность убрать за своим питомцем. Только с собакой у вас будет меньше шансов увидеть зайца (зато больше поводов подвигаться).
3 из 7
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанкПокататься на лыжах

Зимой в Москве можно покататься и на лыжах – для этого специально создаются условия. Так, в рамках комплексного благоустройства во многих парках было предусмотрено устройство павильонов для проката инвентаря с возможностью круглогодичной эксплуатации, рассказали РИА Недвижимость в столичном департаменте капремонта.

Практически по всем велодорожкам, которые были созданы либо обновлялись в рамках работ по благоустройству, в зимнее время прокладываются лыжные трассы. "Устройство лыжных трасс планируется, например, в таких парках как: парк 850-летия Москвы, зона отдыха Левобережный, зона отдыха Терлецкая дубрава", - уточнили в департаменте.
Морозы в Москве
Покататься на лыжах

Зимой в Москве можно покататься и на лыжах – для этого специально создаются условия. Так, в рамках комплексного благоустройства во многих парках было предусмотрено устройство павильонов для проката инвентаря с возможностью круглогодичной эксплуатации, рассказали РИА Недвижимость в столичном департаменте капремонта.

Практически по всем велодорожкам, которые были созданы либо обновлялись в рамках работ по благоустройству, в зимнее время прокладываются лыжные трассы. "Устройство лыжных трасс планируется, например, в таких парках как: парк 850-летия Москвы, зона отдыха Левобережный, зона отдыха Терлецкая дубрава", - уточнили в департаменте.
4 из 7
© РИА Новости / Евгений Биятов | Перейти в медиабанкПросто погулять

В московских парках можно и просто прогуляться и полюбоваться природой. В каждом парке в рамках комплексного благоустройства были установлены скамейки, а в некоторых есть павильоны-навесы, под которыми можно спрятаться от непогоды, либо закрытые павильоны, рассказывают в департаменте капремонта.

В рамках комплексного благоустройства парков прокладывается дорожно-тропиночная сеть, создаются прогулочные зоны, прокладываются новые маршруты, которые соединяют пространства, делаются экотропы.

Например, новый парк Академический соединил улицу Ферсмана, Дмитрия Ульянова и проспект 60-летия Октября. По периметру парка установили несколько входов. Жители прилегающих домов теперь могут выйти к магазинам, детскому саду, школе или Эндокринологическому научному центру напрямую через парк. Раньше им приходилось добираться в обход.
Женщина с коляской в парке Коломенское в Москве
Просто погулять

В московских парках можно и просто прогуляться и полюбоваться природой. В каждом парке в рамках комплексного благоустройства были установлены скамейки, а в некоторых есть павильоны-навесы, под которыми можно спрятаться от непогоды, либо закрытые павильоны, рассказывают в департаменте капремонта.

В рамках комплексного благоустройства парков прокладывается дорожно-тропиночная сеть, создаются прогулочные зоны, прокладываются новые маршруты, которые соединяют пространства, делаются экотропы.

Например, новый парк Академический соединил улицу Ферсмана, Дмитрия Ульянова и проспект 60-летия Октября. По периметру парка установили несколько входов. Жители прилегающих домов теперь могут выйти к магазинам, детскому саду, школе или Эндокринологическому научному центру напрямую через парк. Раньше им приходилось добираться в обход.
5 из 7
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанкПутешествие в Рождество

Будет ошибкой считать, что активный отдых в новогодней Москве будет доступен только в парковых зонах. Прокатиться с горок, пострелять в тире и даже встать на сноуборд можно будет на площадках, где проходит традиционный фестиваль "Путешествие в Рождество". Самым масштабным из них будет сноуборд-парк "Балансборд", расположенный на Новом Арбате.
Фестиваль “Путешествие в Рождество”
Путешествие в Рождество

Будет ошибкой считать, что активный отдых в новогодней Москве будет доступен только в парковых зонах. Прокатиться с горок, пострелять в тире и даже встать на сноуборд можно будет на площадках, где проходит традиционный фестиваль "Путешествие в Рождество". Самым масштабным из них будет сноуборд-парк "Балансборд", расположенный на Новом Арбате.
6 из 7
© РИА Новости / Сергей Пятаков | Перейти в медиабанкКвесты и мастер-классы

Все дни каникул в московских парках проходят образовательные и игровые мероприятия. Например, 4 января в экошколе "Кусково" состоится экскурсия "Природа и цивилизация".

Зимой деревья находятся в состоянии покоя, поясняют в департаменте капремонта. Уход за ними сводится к обрезке сломавшихся веток и очистке крон от снега, кроме того, при необходимости специалисты заменяют древесную щепу в приствольных кругах. Основные работы начинаются ранней весной. Но на экскурсии об этом можно будет узнать подробнее.

Полный список мероприятий можно увидеть на сайте Мосприроды.
В московском парке Кусково зимой
Квесты и мастер-классы

Все дни каникул в московских парках проходят образовательные и игровые мероприятия. Например, 4 января в экошколе "Кусково" состоится экскурсия "Природа и цивилизация".

Зимой деревья находятся в состоянии покоя, поясняют в департаменте капремонта. Уход за ними сводится к обрезке сломавшихся веток и очистке крон от снега, кроме того, при необходимости специалисты заменяют древесную щепу в приствольных кругах. Основные работы начинаются ранней весной. Но на экскурсии об этом можно будет узнать подробнее.

Полный список мероприятий можно увидеть на сайте Мосприроды.
7 из 7
Встать на коньки

Традиционное зимнее развлечение – катание на коньках – этой зимой можно будет совместить с прогулками на природе, потому что более десятка катков открыто на особо охраняемых территориях – проще говоря, в лесопарках, которые после благоустройства превратились в комфортные места для активного отдыха, не потеряв при этом "дикой" природной составляющей.

Катки открылись в Битцевском лесе, Измайловском парке, Москворецком и Тушинском парках, в парке "Царицыно", заказниках "Теплый Стан", "Долина реки Сетунь", в усадьбе "Кусково" и Серебряном бору. Плюс от нас никуда не денутся катки в парке Горького и на ВДНХ. Все на лёд!
1 из 7
Съехать с горки

Зимой принято кататься с горки! Это круто и здорово хотя бы потому, что даже учиться не надо. Веселый московский тренд – катание на тюбингах (круглых надувных санях). Заняться этим можно, например, в самом центре – в парке искусств "Музеон", где с 29 декабря будет работать тюбинг-парк с горкой высотой 6,5 метра и длиной почти 180 метров. На ВДНХ будет аж две горы – длиной 18 и 120 метров, а самый длинный двухсотметровый спуск ждет вас в Сокольниках.

Помимо упомянутых мест покататься можно в 15 московских парках, среди которых "Фили", "Воронцовский", "Садовники", "Парк 60-летия Октября", "Кузьминки", "Бабушкинский" и другие.
2 из 7
Покормить зайцев

Отдельное удовольствие – кормить разную живность. Часто горожане забывают, что в Москве кроме голубей водятся и настоящие лесные звери: белки, зайцы, лесные птицы и другие. Зайцев вот подсчитали – их в столице живет 852. Специально для них в семи парках запускается программа "Сытый заяц". Горожане могут приносить для "ушастых москвичей" морковь, овес и прочие лакомства и оставлять в специальных кормушках. Самые везучие и терпеливые смогут дождаться и сфотографировать зверьков.

"Сытый заяц" будет проходить всю зиму в парках "Тушинский", "Москворецкий", "Кузьминки-Люблино", "Битцевский лес", "Северный", "Измайлово" и "Серебряный бор".

Кстати, добавляют в департаменте Москвы по капремонту, в парк можно взять и своего питомца, так как во многих из них организованы места для выгула собак, где есть возможность убрать за своим питомцем. Только с собакой у вас будет меньше шансов увидеть зайца (зато больше поводов подвигаться).
3 из 7
Покататься на лыжах

Зимой в Москве можно покататься и на лыжах – для этого специально создаются условия. Так, в рамках комплексного благоустройства во многих парках было предусмотрено устройство павильонов для проката инвентаря с возможностью круглогодичной эксплуатации, рассказали РИА Недвижимость в столичном департаменте капремонта.

Практически по всем велодорожкам, которые были созданы либо обновлялись в рамках работ по благоустройству, в зимнее время прокладываются лыжные трассы. "Устройство лыжных трасс планируется, например, в таких парках как: парк 850-летия Москвы, зона отдыха Левобережный, зона отдыха Терлецкая дубрава", - уточнили в департаменте.
4 из 7
Просто погулять

В московских парках можно и просто прогуляться и полюбоваться природой. В каждом парке в рамках комплексного благоустройства были установлены скамейки, а в некоторых есть павильоны-навесы, под которыми можно спрятаться от непогоды, либо закрытые павильоны, рассказывают в департаменте капремонта.

В рамках комплексного благоустройства парков прокладывается дорожно-тропиночная сеть, создаются прогулочные зоны, прокладываются новые маршруты, которые соединяют пространства, делаются экотропы.

Например, новый парк Академический соединил улицу Ферсмана, Дмитрия Ульянова и проспект 60-летия Октября. По периметру парка установили несколько входов. Жители прилегающих домов теперь могут выйти к магазинам, детскому саду, школе или Эндокринологическому научному центру напрямую через парк. Раньше им приходилось добираться в обход.
5 из 7
Путешествие в Рождество

Будет ошибкой считать, что активный отдых в новогодней Москве будет доступен только в парковых зонах. Прокатиться с горок, пострелять в тире и даже встать на сноуборд можно будет на площадках, где проходит традиционный фестиваль "Путешествие в Рождество". Самым масштабным из них будет сноуборд-парк "Балансборд", расположенный на Новом Арбате.
6 из 7
Квесты и мастер-классы

Все дни каникул в московских парках проходят образовательные и игровые мероприятия. Например, 4 января в экошколе "Кусково" состоится экскурсия "Природа и цивилизация".

Зимой деревья находятся в состоянии покоя, поясняют в департаменте капремонта. Уход за ними сводится к обрезке сломавшихся веток и очистке крон от снега, кроме того, при необходимости специалисты заменяют древесную щепу в приствольных кругах. Основные работы начинаются ранней весной. Но на экскурсии об этом можно будет узнать подробнее.

Полный список мероприятий можно увидеть на сайте Мосприроды.
7 из 7

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала