НЬЮ-ДЕЛИ, 21 июн – РИА Новости. Международный День йоги отпраздновали во вторник в Индии массовыми утренними сеансами медитации, в столице Нью-Дели мероприятия прошли сразу на нескольких площадках.
Международный день йоги отмечается ежегодно 21 июня – в день летнего солнцестояния. Дата была установлена Генеральной Ассамблеей ООН по инициативе премьер-министра Индии Нарендры Моди в 2014 году.
Йога как телефон
Премьер сам охотно принимает участие в празднованиях – в прошлом году он медитировал на центральном проспекте столицы Раджпатх примерно с 35 тысячами человек. В этом году он упражнялся с жителями города Чандигарх, расположенного к северо-западу от Дели.
Обе эти тенденции развития Индии он задает личным примером. Моди активно пользуется современными технологиями — у него есть аккаунт в Twitter и даже собственное мобильное приложение, при помощи которого индийцы могут следить за его деятельностью. При этом он практически всегда одевается в традиционные индийские наряды, выступает чаще на хинди, нежели чем на английском и, конечно, занимается йогой.
"Сделайте йогу частью своей жизни. Так же, как мобильные телефоны стали частью вашей жизни, сделайте и йогу ее частью", — эта фраза, обращенная Моди к участникам массового сеанса йоги в Чандигархе, лучше всего подчеркивает отмеченные особенности политики премьера.
Не остался в стороне и президент страны Пранаб Мукерджи. Он провел занятие с группой из около тысячи человек на лужайке в Раштрапати-Бхаване – Президентском дворце, расположенном в центре столицы.
Детоксикация души
В столице массовые уроки йоги прошли на семи площадках. Основной в этом году стала площадь Раджив-Чоук — здесь собралось несколько тысяч человек. Еще около 500 любители йоги собрались в парке Сады Лоди.
Занятия на всех площадках начались рано утром — в 5.30 по местному времени (3.30 мск). Необычный выбор времени для массового мероприятия объясняется не только практикой йоги (рекомендуется заниматься йогой ранним утром), но и местной погодой. На время начала занятий в Дели было около 30 градусов, тогда как днем температура воздуха прогреется до 37 градусов – слишком жарко с учетом высокой влажности для занятий на свежем воздухе.
В парке Сады Лоди недалеко от мечети Бара Гумбад на лужайке была установлена сцена, с которой инструкторы йоги координировали действия собравшихся. Последние устроились прямо на земле, предварительно расстелив коврики. Занятие продолжалось достаточно долго – последнюю позу делийцы отработали около 7.30 утра.
Несмотря на продолжительность занятия, участники не устали, а наоборот, набрались сил.
"Йога важна для души, для тела. После сегодняшних занятий чувствую себя хорошо. Нет, даже замечательно", — поделился ощущениями с корреспондентом РИА Новости 39-летний Госвами.
Другой участник, 30-летний Варун Шарма, рассказал о своем видении йоги как "средства детоксикации души":
"Йога не просто упражнение для поддержания здоровья тела, это скорее духовное упражнение. А духовная практика – это основа для очищения души. Как для тела есть процедуры детоксикации, так и йога – это детоксикация души, очищение ее от негативных мыслей, чтобы думать о нашем процветании, о процветании других, мире, человечестве. Йога – это почти как молитва, но не связанная с какой-либо религией", — заявил он после окончания занятия.
Супруги Сандип и Аба подчеркнули экономическую составляющую йоги.
"Это очень важно, потому что можно сэкономить на лекарствах. У йоги нет побочных эффектов, она очень легкая, простая – любой может заняться ею. Вам нужен просто коврик, больше ничего. И весь день ты чувствуешь себя свежим и полным энергии", — рассказали они.
