В прошлом году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги. Генеральный секретарь ООН Пан Ги Мун подчеркнул, что занятия йогой "помогают выработать стойкость к неинфекционным заболеваниям", а также сплотить различные общины, воспитав у них взаимное уважение.
В индийской культуре йога - совокупность различных духовных, психических и физических практик, позволяющая человеку достичь возвышенного духовного и психического состояния. Любители же видят в йоге, в первую очередь, комплекс упражнений, помогающих обрести хорошую физическую форму.
1 из 13
Во всем мире становятся все более популярными массовые занятия йогой.
2 из 13
Многие инструкторы привносят в классическую йогу свои новшества. Так, в Сиднейском океанариуме регулярно проводятся занятия по программе "Йога в море".
3 из 13
Совсем недавно появилась антигравитационная йога, занятия которой проводятся в гамаках.
4 из 13
Упорные тренировки позволяют достичь больших высот и заниматься йогой даже на неустойчивом надувном матрасе в воде.
© AP Photo / Silvia Izquierdo
5 из 13
В прошлом году сеанс массового занятий йогой для 400 человек проходил в Сан-Диего на палубе американского авианосца USS Midway.
© AP Photo / Sandy Huffaker
6 из 13
Еще одно завоевание современности - парная йога.
© AP Photo / Nick Ut
7 из 13
Даже далекие от духовных и физических практик люди признают, что йога способна помочь людям преодолеть стресс в экстремальных ситуациях.
8 из 13
Многие врачи рекомендуют занятия йогой даже беременным. Считается, что техника йоги увеличивает шансы родить здорового малыша.
9 из 13
В советское время йога не приветствовалась. Максимум, что было доступно для энтузиастов, - самиздатовские брошюры. Сегодня в любом городе можно найти студию йоги или группу для занятий на открытом воздухе.
10 из 13
В индийских школах занятия йогой - такое же обычное дело, как уроки математики.
© AP Photo / Ajit Solanki
11 из 13
К визиту премьер-министра Индии Нарендры Моди (на фото - в центре слева) в Китай в мае 2015 года пекинские студенты приготовили специальное йога-шоу.
12 из 13
Поклонники йоги утверждают, что занятия помогают обрести себя, найти душевный покой, полностью вытеснить из сознания неуверенность, колебания и страх.
13 из 13
