ДЕЛИ (Индия), 19 дек — РИА Новости, Ольга Липич. Далай-лама назвал ключевыми условиями мира на планете умиротворение ума, понимание невозможности счастья в одиночестве и за счет других, умение контролировать эмоции, терпеть, сострадать и любить.
Ответственность каждого
По его словам, счастье каждого человека зависит от умиротворения его ума, но невозможно быть счастливым в одиночестве, когда остальные страдают. "Наша земля — это наша семья, наш дом. Очень важно чувствовать, что 7 миллиардов — это мы, одно целое", — отметил буддийский лидер.
По его словам, все живые существа, вплоть до насекомых, не хотят страдать и желают испытывать счастье. Но животные не способны задействовать ум в такой мере, как человек, и они устремляются в основном к чувственным удовольствиям.
Сострадание снижает стресс
Далай-лама отметил, что достичь умиротворения ума человеку помогают любовь, сострадание, терпение, умение довольствоваться малым, самодисциплина — то, что превозносится во всех религиозных традициях, и способствует как ментальному, так и физическому здоровью.
Ссылаясь на результаты проведенных в США научных экспериментов, Далай-лама заверил, что "сострадание снижает уровень стресса и кровяного давления, улучшает общение внутри группы людей, приносит людям ощущение счастья".
Гигиена ума
"Главное — контроль ума. Мозг человека способен меняться под действием тренировки, поскольку обладает нейропластичночтью", — сказал буддийский лидер.
Он подчеркнул важность образования, поскольку неведение является источником множества проблем. И предложил в учебных заведениях всех стран, в том числе и России, провести эксперимент по внедрению "секулярной (светской) этики" — предмета, позволяющего говорить о нравственности, не касаясь религии.
"Важно, чтобы люди изучали функционирование ума. Мы преподаем гигиену тела, но нужна ведь и гигиена ума", — сказал Далай-лама.
Учения
На учения Далай-ламы в Дели 17-19 декабря приехали полторы тысячи паломников из России, где сегодня насчитывается около миллиона буддистов.
С 2009 года Далай-лама ежегодно проводит в Индии учения для россиян. Вначале они проходили в Дхарамсале на севере Индии, где находится резиденция буддийского лидера, а с 2012 года перенесены в Дели, куда проще добраться слушателям из российских регионов.
Организаторы учений: Буддийский центр "Ринпоче Багша" (Бурятия), Центральный хурул "Золотая обитель Будды Шакьямуни" (Калмыкия), Объединение буддистов Тувы, Фонд содействия сохранению культурных и философских традиций тибетского буддизма "Сохраним Тибет" (Москва).
