Врачи в Приморье: бороться с насморком помогут йога и волоски в носу

ВЛАДИВОСТОК, 19 сен — РИА Новости. Сезон осенних холодов приближается, а вместе с ним растет число простудных заболеваний, многие страдают от насморка. Об опасностях насморка и способах борьбы с ним в четверг рассказали РИА Новости врачи-участники проходящей во Владивостоке медицинской конференции.

Банальный, но опасный

Часто люди подолгу мучаются и не могут уснуть из-за заложенности носа, которая возникает в результате воспаления слизистой и пазух — то есть ринита, а в простонародье — насморка, сообщил профессор, доктор медицинских наук Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И. Евдокимова Сергей Бабак.

"Слово "насморк" в переводе с древнеславянского означает просто "сопли", но если эти банальные сопли не лечить, они могу привести к более тяжелым последствиям. Запущенное заболевание вызывает очаги воспаления и воздействует на трахею и бронхи, провоцирует общее недомогание и ухудшение слуха. При первых же симптомах необходимо начать лечение, а при запущенных формах — обратиться к врачу", — отметил Бабак.

По его словам, при появлении первых симптомов ринита нужно понять, с чем они связаны. Насморк может появляться при ОРВИ, также он может быть вызван аллергией на внешние факторы и сухостью воздуха. Кроме того, важно исключить серьезные заболевания типа опухоли.

"Верно диагностировать причину насморка сможет только врач. Терапевт будет обследовать и лечить больного на протяжении четырех недель, но если эффекта не будет, то его направят к лору или пульмонологу, так как, возможно, понадобится более серьезное вмешательство", — сказал Бабак.

Он отметил, что, выбирая капли или спрей для носа, важно руководствоваться быстротой и длительностью действия лекарства, это особенно актуально для тех, кто страдает заложенностью носа по ночам. Средство не должно вызывать деформацию слизистой и так называемый лекарственный ринит, то есть эффект, когда от применения капель насморк только усиливается.

Лечат йога и соленая вода

Профессор рассказал, что нельзя удалять волоски из носа: они служат естественной защитой от попадания туда инородных предметов и бактерий, которые часто становятся причинами насморка. Полезно увлажнять воздух в помещении и периодически делать "носовой душ" — промывать носовые пазухи водой, этот метод можно использовать даже для детей до шести лет.

Как сообщил на конференции кандидат медицинских наук, доцент Тихоокеанского государственного медицинского университета Евгений Гилифанов, пассивное курение также может вызвать насморк. Помимо естественных причин, насморк и заложенность может вызвать искривленная носовая перегородка, но это уже исправляется хирургическим путем.

"При заболевании нужно проводить комплексную терапию: лекарственные средства плюс физиолечение. Полезно промывать нос соленой водой и прогревать переносицу. После таких процедур человек какое-то время должен находиться в тепле", — отметил специалист.

По его словам, банальный неосложненный насморк лечится теплым питьем и тремя днями отдыха в домашних условиях. Но, к сожалению, не все могут себе это позволить, поэтому приходится прибегать к помощи различных лекарственных средств. Помимо обращения к врачу можно попробовать занятия йогой. Но они помогут только при постоянной практике.