ВЛАДИВОСТОК, 31 мая — РИА Новости. Число курильщиков в России постоянно растет, каждый год от табакокурения в стране умирает около 300 тысяч человек. Кроме того, курение часто становится угрозой не только для курильщика, но и для окружающих.
О том, насколько серьезна эта проблема в Приморье, и как ее можно решить, в международный День без табака, отмечаемый 31 мая, РИА Новости рассказали спасатель, заядлый курильщик и врач-нарколог.
Угроза безопасности
Курение — серьезная проблема не только для курильщика, но и для окружающих, так как неосторожное обращение с окурками нередко приводит в Приморье к крупным пожарам и человеческим жертвам, рассказал РИА Новости представитель ГУ МЧС России по Приморскому краю Алексей Куликов.
"По статистике, основной причиной пожаров в жилых помещениях и офисах является неосторожное курение. За прошлый год произошло свыше 80 подобных случаев — это треть от всех возгораний из-за неосторожного обращения с огнем. Ежегодно по этой причине гибнут до 50 человек, еще столько же — травмируются. Кроме этого, масса людей лишаются жилища", — сказал собеседник агентства.
По его словам, люди не задумываются об опасности курения. Они бросают окурок с балкона, а он может залететь в окно и стать причиной возгорания. Также причиной гибели людей нередко становится курение в постели, особенно в состоянии опьянения.
"Практически ежедневно люди горят из-за непотушенной сигареты, и это очень страшно. Так курильщик наносит вред не только себе, но и своей семье, зачастую оставляя их без крыши над головой", — отметил собеседник.
Причина конфликтов
Как рассказал РИА Новости курильщик с 12-летним стажем Андрей Рост, помимо финансовых затрат и проблем со здоровьем, курение сегодня для него стало одной из главных причин конфликтов в семье.
"Моя привычка вызывает постоянные споры и ругань в семье, которые обостряются на фоне того, что я — единственный курильщик в доме. Жена не переносит запах сигарет, отец, недавно бросивший курить, склоняет меня сделать то же самое. К тому же у меня маленький ребенок, которого также нужно ограждать от дыма. Все это выливается в постоянное давление и частые скандалы в доме", — рассказал Рост.
Он отметил, что также из-за курения возникают денежные проблемы: в месяц на сигареты тратится до 3,5 тысячи рублей. Кроме того, уже сейчас курение вызывает проблемы с кожей и здоровьем, а из-за отсутствия возможности закурить в необходимый момент курильщик испытывает психологический стресс.
"Я уже несколько раз бросал курить, однако вскоре снова тянулся к сигарете из-за психологической привычки. Этому способствовало постоянное общение с курящими людьми, проведение времени в кафе и клубах, где молодежь выпивает и закуривает ", — сказал собеседник.
Он рассказал, что лечился от табачной зависимости, ходил к знахаркам и пользовался никотиновыми пластырями, однако пока всё это не принесло результата.
Решение мотивацией
Курение — это серьезная психологическая и социальная проблема, вызванная неумением человека контролировать свои эмоции и выплескивать агрессию, а также доступностью сигарет, рассказал РИА Новости врач краевого наркологического диспансера Игорь Ковалев.
"Хорошо, что сегодня государство занялось этой проблемой и начало ставить препоны свободному распространению табака. Сегодня у нас так много курильщиков, потому что приобрести сигареты можно в любом ларьке, кроме того, они дешевые. А когда покупать можно будет только в специализированных магазинах, да еще и заплатить за пачку "круглую" сумму, человек еще десять раз подумает, прежде чем закурить", — рассказал собеседник.
Он отметил, что эти меры, которые вводятся в России с 1 июня, помогут оградить людей от дыма, а также от соблазна приобщиться к этой привычке. Заядлые курильщики из-за этого вряд ли бросят курить, однако в этом нет необходимости. Сегодня любой человек знает, что курение — это яд, и к чему оно может привести. В данном случае это вопрос сознательного выбора.
"Но если вы решили бросить курить, важно знать, что это — психологическая зависимость. При большом желании или эмоциональном срыве, при возникновении патологий со здоровьем, или просто при наличии серьезной мотивации человек с легкостью и за короткий период времени бросает курить", — заявил собеседник.
По его словам, для того, чтобы бросить курить, человеку необходим веский повод. Но при спокойном течении жизни и отсутствии серьезного мотива человек может долго лечиться от зависимости, ходить на психологические курсы или пользоваться никотиновыми пластырями и жвачками — эффекта не будет. Здесь важна психологическая установка.
