Рейтинг@Mail.ru
Радио в наши дни помогает справиться со стрессом - психолог - РИА Новости, 01.03.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Радио в наши дни помогает справиться со стрессом - психолог

Читать ria.ru в
Многие люди сегодня живут в постоянном состоянии стресса, а радио, которое проникло во все сферы жизни, помогает избежать агрессии и раздражения, в том числе в больших автомобильных пробках Владивостока, сообщила РИА Новости психотерапевт, кандидат психологических наук Рита Гимаева.

ВЛАДИВОСТОК, 7 мая — РИА Новости. Многие люди сегодня живут в постоянном состоянии стресса, а радио, которое проникло во все сферы жизни, помогает избежать агрессии и раздражения, в том числе в больших автомобильных пробках Владивостока, сообщила РИА Новости психотерапевт, кандидат психологических наук Рита Гимаева.

Ежегодно 7 мая в России отмечается День радио — профессиональный праздник работников всех отраслей связи. Именно в этот день в 1895 году русский физик Александр Попов сконструировал первый радиоприемник и осуществил сеанс связи. С тех пор радио вошло во все сферы жизни и стало символом всеобщей доступности информации.

"Многие люди сегодня живут с ощущением внутренней пустоты, и зачастую они стараются ее заполнить телевидением, радио и интернетом. С точки зрения психологии, это нормально. В этом плане радио является одним из наиболее оптимальных источников заполнения. Человек слушает радио в автомобиле, автобусе, на работе, многие даже предпочитают засыпать под звуки радио", — сказала собеседница агентства.

По ее словам, психологи для продления жизни рекомендуют быть в курсе событий. А радио — это самый простой и доступный способ ее получить. У человека, слушающего новостную сводку, возникает ощущение погруженности и соприкосновения с жизнью. Это позволяет ему чувствовать себя более уверенно в неконтролируемом потоке информации.

"Радио — друг современного человека еще и потому, что спасает нас от стресса в ежедневных пробках, которые так характерны для Владивостока. Утром по пути на работу люди нервничают, приносят агрессию в коллектив, где из-за этого возникает множество конфликтов. Вечером, стоя в пробке, уставший человек также накапливает негатив, от чего возможны ссоры в семье", — отметила собеседница.

По мнению Гимаевой, слушая радио, человек невольно абстрагируется от некомфортных условий, успокаивается, начинает задумываться и анализировать. Музыка позволяет человеку осознать свои чувства, как позитивные, так и негативные, и принять их. Неслучайно люди в каждом возрастном периоде любят разную музыку — она отражает их внутреннее состояние и позволяет ему реализоваться.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала