МОСКВА, 19 фев — РИА Новости. Люди, которые вынуждены спать в дневное время суток и работать — в ночное, уже через 3-5 лет жизни в таком режиме начинают испытывать серьезные проблемы со здоровьем, сообщила журналистам во вторник врач-сомнолог, член Ассоциации сомнологов России Елена Царева.
"У людей, которые так живут либо по собственной воле, либо работают в смену, серьезные проблемы со здоровьем наблюдаются уже через 3-5 лет. У них чаще возникает гипертония, стрессы. Они более подвержены инфекциям, потому что организм страдает. У кого какая предрасположенность, та проблема и появляется", — сказала она на пресс-конференции в Москве.
По словам Царевой, даже длительно работающие в сменном графике, например, медсестры, не могут полностью к такому режиму приспособиться.
