МОСКВА, 21 июн - РИА Новости. МЧС России еще раз напоминает, что основными причинами гибели людей на воде по-прежнему остаются купание в неустановленных местах, несоблюдение мер личной безопасности и распитие алкоголя. В связи с этим ведомство призывает россиян купаться исключительно на оборудованных пляжах.
"На таких пляжах в среднем за весь сезон тонет меньше 1% от общего числа погибших на воде людей", - сообщил РИА Новости в четверг заместитель начальника управления Государственной инспекции по маломерным судам (ГИМС) МЧС России Николай Крючек.
По его словам, чаще всего люди погибают там, где не организовано дежурство спасателей, функция которых - не только спасать тонущих, но и напоминать отдыхающим правила поведения на воде и следить за их соблюдением.
"Умение хорошо плавать - гарантия безопасного отдыха на воде. Но важно не забывать, что даже хороший пловец должен всегда соблюдать осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде", - сказал Крючек.
Начинать купаться спасатели рекомендуют в солнечную безветренную погоду, когда температура воды достигнет 17-19 градусов тепла, а воздуха - 20-25 градусов. По их мнению, в воде следует находиться не более 10-15 минут, а перед заплывом необходимо обязательно обтереть тело водой.
В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до двух метров) и нет сильного течения (до 0,5 метров в секунду).
"Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений, рывков. Перевернитесь на спину, стремясь при этом мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли", - посоветовал собеседник агентства.
Если это не удается, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук. "Ни в коем случае нельзя близко подплывать к проходящим судам: возле них возникает сильное течение, которое может затянуть под винт", - отметил Крючек.
Крайне опасно прыгать или нырять в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу или сваю, сломать шейные позвонки, потерять сознание и умереть.
Не менее опасно нырять с катеров, лодок и пристаней: под водой могут оказаться большие бревна, железобетонные сваи или просто куски железа. Нырять разрешается только в специально оборудованных для этого местах.
Категорически запрещено купаться возле крутых, обрывистых берегов: здесь на дне могут оказаться корни деревьев или крупные камни. Нередко песчаное дно в таких местах бывает зыбким, что очень опасно для людей, не умеющих плавать.
"Часто причиной гибели является вдох при неожиданном попадании воды в лицо. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути, нужно быстро остановиться и, подняв как можно выше голову, сильно откашляться", - посоветовал собеседник агентства.
Если в силу обстоятельств вы оказались в холодной воде, то постарайтесь принять оптимальную для согревания позу. Для этого желательно как можно сильнее сжаться, уменьшив, таким образом, площадь соприкосновения тела с водой.
"Если у вас свело ногу, воспользуйтесь английской булавкой (ее советуют иметь при себе) или просто сильно ущипните икроножную мышцу. Если это не поможет, то можно использовать еще один достаточно известный прием: надо крепко взять рукой большой палец ноги и затем ее резко выпрямить", - сказал Крючек.
Людям, не уверенным в своих силах, он порекомендовал брать с собой в воду полиэтиленовый пакет. В случае необходимости его можно быстро наполнить воздухом и положить под подбородок.
Оказавшись в воде в одежде, прежде всего, постарайтесь избавиться от тяжелых вещей. Чтобы удержаться на поверхности, вовсе не обязательно активно двигать руками и ногами: в качестве плавсредств можно использовать некоторые предметы. Для этого могут сгодиться, например, сапоги, перевернутые кверху или сумка из непромокаемой ткани, которые легче воды. Надежный спасательный круг можно даже сделать из обычных брюк. Надо только постараться их снять и связать узлом штанины: после заполнения воздухом получится мешок, позволяющий увеличить плавучесть.
Иногда случается, что в воде оказывается сразу группа людей. Главное здесь - помогать друг другу. Надо постараться собраться в круг и поджать ноги: благодаря этому дольше сохранится тепло в холодной воде.
Чтобы добраться до берега, нужно лечь на спину и выстроиться в цепочку, при этом удерживая ногами того, кто впереди вас: руки при движении будут выполнять функцию весел.
Важно помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".
Находясь на волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох именно между гребнями волн. Плавая против них, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее; если волна идет с гребнем, то лучше всего подныривать под нее ниже гребня.
"Попав в быстрое течение, не надо бороться против него: необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не нужно паниковать и терять чувство самообладания. Следует набрать как можно больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность", - резюмировал Крючек.
Как ранее сообщало МЧС РФ, с начала этого года на водных объектах России погибли 782 человека, что на 438 меньше, чем за аналогичный период прошлого года (уменьшение на 35,9%).
По данным ведомства, в 2011 году на воде в РФ было зарегистрировано 7,11 тысячи происшествий (в 2010 - 9,07 тысячи, уменьшение на 21,6%), в результате которых погибли 6,24 тысячи человек (в 2010 - 7,57 тысячи), в том числе 417 детей (в 2010 - 449).
Почти 3 тысячи человек от общего числа погибших утонули при купании, гибель 39 человек связана с эксплуатацией маломерных судов, 94 человека погибли из-за несоблюдения мер безопасности на льду, гибель остальных произошла по иным причинам (неорганизованный туризм, охота и так далее).
