В Калачинске прошел чемпионат Омской области по тяжелой атлетике.
Тяжелая атлетика - скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжелой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
Рывок - упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.
Толчок - это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под нее, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад (ножницы). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
Тяжелая атлетика - скоростно-силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Соревнования по тяжелой атлетике сегодня включают в себя два упражнения: рывок и толчок.
Рывок - упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под нее. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.
Толчок - это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под нее, разбрасывая ноги чуть в стороны (швунг) или вперед-назад (ножницы). После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.
© Фото : валерий гашеев
1 из 7
В турнире приняли участие несколько десятков сильнейших спортсменов региона. Это представители города и муниципальных районов Омской области - Знаменского, Калачинского, Нововаршавского, Полтавского, Исилькульского, Любинского, Тарского и других.
© Фото : валерий гашеев
2 из 7
Женщины соревновались в семи весовых категориях, мужчины - в восьми.
© Фото : валерий гашеев
3 из 7
Среди женщин в различных весовых категориях не было равных Веронике Серебряковой, Галине Стремаус, Наталье Лаптевой.
© Фото : валерий гашеев
4 из 7
У мужчин победу праздновали Валентин Коростылев, Сергей Усов, Сергей Ковбель и другие атлеты.
© Фото : валерий гашеев
5 из 7
Сейчас сильнейшие атлеты региона ведут подготовку к чемпионату России по тяжелой атлетике.
© Фото : валерий гашеев
6 из 7
На фото: концертная программа на закрытии соревнований.
© Фото : валерий гашеев
7 из 7
