Россияне на этой неделе отмечают Масленицу - древнейший истинно народный праздник проводов зимы и встречи весны, который пришел к нам из языческой культуры и сохранился после принятия христианства. На протяжении всех семи дней во многих городах страны проводятся праздничные гулянья. Масленица приходится на неделю, предшествующую Великому посту. В это время по уставу не разрешается употребление мяса, но разрешается употребление молочных продуктов (в том числе масла) и яиц.
Главным символом Масленицы являются блины, но не всем это лакомство может быть полезным. Например, людям с сахарным диабетом стоит быть крайне осторожными с выпечкой. Эксперты советуют им на Масленицу печь блины из ржаной или гречневой муки, с добавлением отрубей, чтобы замедлить всасывание тех углеводов, которые содержатся в блинах. При этом, есть такие блины стоит с вареньем и джемом, приготовленным на сахарозаменителях или фруктозе.
Людям с диабетом второго типа в качестве начинки для блинов следует использовать только обезжиренный творог с жирностью не выше 5%. То же касается и сыров - они должны быть обезжиренные (ниже 20%). По словам экспертов, для пациентов с диабетом лучшая начинка для блинов - тушеная капуста.
Традиционно на Масленицу россияне употребляют большое количество крепкого алкоголя. Врачи рекомендуют людям, страдающим диабетом, отдать предпочтение красному сухому вину, но в ограниченных количествах - в дозе до 150 миллилитров в сутки. Крепкого алкоголя следует избегать, так как при этом возможны значительные и внезапные падения уровня сахара в крови, что приведет к ухудшению состояния.
Диетологи также советуют не переусердствовать в ограничении рациона в первые дни поста, и принимать пищу чаще, чем в обычные дни. Недостаток мясной пищи, который для некоторых людей может обернуться депрессией, необходимо восполнять другими продуктами, например, семечками, орехами и бобами.
Бедность - не порок...
Число россиян с самыми низкими доходами за последние годы снизилась, но незначительно. Если в 1992 году мало получали 6% населения, то в 2011 - 5,2%. В то же время выросло число граждан с самыми высокими доходами: с 38,3% в 1992 году до 47,4% - в 2011 году, сообщил Росстат.
К доходам населения относится заработная плата, пенсия, стипендия, пособие, авторские гонорары, доход от продажи имущества, сдачи его в аренду и прочее.
Доходы 10% богатых превышают в 16,2 раза доходы 10% самых бедных граждан. В 1992 году этот показатель отмечался на уровне 8 раз.
Вместе с тем, разница в зарплатах самых богатых и самых бедных россиян значительно выше 16 раз.
По данным Росстата, среднемесячная начисленная заработная плата в январе 2012 года, по предварительным данным, составила почти 23,5 тысячи рублей и, по сравнению с январем 2011 года, выросла на 13,5%. Среднемесячная начисленная зарплата в январе 2012 года по отношению прошлому месяцу снизилась на 28,5%, отмечает ведомство.
При этом, уровень бедности в России в 2011 году, по предварительным данным, вырос до 12,8% от общей численности населения по сравнению с 2010 годом, когда россиян, живущих за чертой бедности, насчитывалось 17,9 миллиона человек (12,6% от общей численности населения).
Самый высокий уровень бедности в последние десятилетия был отмечен в 1992 году, когда он превышал показатель 33,5%.
Величина прожиточного минимума трудоспособного гражданина в России составила по итогам третьего квартала 2011 года 6,792 тысячи рубля, пенсионера - 4,961 тысячи рубль, ребенка - 6,76 тысячи рублей.
Трагедия в аквапарке
Пятилетний мальчик в четверг захлебнулся, купаясь в аквапарке в Московской области. На помощь ему пришли отдыхавшие там же хирург и реаниматолог. Ребенка в течение двух часов реанимировали на месте. После 10 разрядов его сердце забилось.
Все это происходило рядом с бассейном, так как в аквапарке нет медпункта, куда можно было бы перенести ребенка. При этом, первая машина "неотложки" прибыла на место происшествия спустя 40 минут, так как бригады "скорой" ехали из Сухарево и Мытищ. Ближайшие подстанции скорой помощи, находящиеся в Долгопрудном и Лобне, не имели права обслуживать район, где находится аквапарк.
Позже мальчика госпитализировали, но он впал в кому и скончался в больнице.
По данным ГСУСК по Московской области, возбуждено уголовное дело по статьям об оставлении в опасности и причинении смерти по неосторожности. Максимальная санкция - три года лишения свободы. Следователи начали проверку, в ходе которой будет дана оценка действиям родителей, сотрудников бассейна и врачей скорой помощи. Эксперты также изучают видеозаписи камер наблюдения аквапарка, допрашивают сотрудников и родителей ребенка.
Врач больницы города Долгопрудный, куда был доставлен ребенок после ЧП, считает, что медики провели все необходимые реанимационные мероприятия для спасения мальчика, однако, из-за продолжительного пребывания под водой его мозг уже не функционировал, и вернуть его к жизни было невозможно.
Уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Павел Астахов поручил детскому омбудсмену Подмосковья Валерии Андреевой провести собственное расследование трагедии. По мнению Астахова, надо тщательней инструктировать персонал, увеличивать штат инструкторов и спасателей, которые должны постоянно следить за обстановкой, в каждом подобном учреждении должен быть оборудован медпункт. Также детский омбудсмен считает, что необходимо проверить безопасность аквапарков и других парков аттракционов по всей России.
