Статистика утверждает, что проблемы, связанные с потенцией, возникают у каждого третьего мужчины. Вопросами нарушения мужского либидо занимаются врачи различных специальностей - от урологов до сексопатологов, но беспорядочное и нездоровое питание может свести на нет все усилия.
Почему пиво оказывает угнетающее действие на мужскую потенцию? Зачем мужчинам цинк и чем полезен авокадо? Что делать при первых признаках простатита? Блюда из каких продуктов стоит выбирать на свидании?
Простатит: симптомы, лечение и профилактика (перейти к сюжету)
Пюре из сельдерея с жареными креветками. Видеорецепт (перейти к сюжету)
Меню для романтического ужина (посмотреть инфографику)
Смотрите новый выпуск программы "Сытые и стройные" с Маргаритой Королевой.
Простатит: симптомы, лечение и профилактика
Боли внизу живота, частые позывы в туалет, дискомфорт при длительном вождении машины, ухудшение качества сексуальной жизни - все это характерные жалобы при воспалении предстательной железы.
Пюре из сельдерея с жареными креветками. Видеорецепт
У многих народов мира есть свои секреты, как повысить половое влечение и потенцию у мужчин. Это, прежде всего, использование афродизиаков. Но, оказывается, есть продукты, которые особенно подходят для мужчин. Среди них - сельдерей.
О положительном влиянии сельдерея на сексуальный аппетит мужчин знала еще мадам Помпадур. И частенько использовала его в своих рецептах.
Пюре из сельдерея с жареными креветками - красивое, вкусное и очень возбуждающее блюдо. Рецепт для романтического ужина от Александра Фомина, шеф-повара программы сбалансированного питания Маргариты Королевой "Королевский рацион".
Меню для романтического ужина
Правильно подобранные продукты помогут компенсировать негативное влияние внешних факторов на здоровье женщин и мужчин, дать заряд бодрости и усилить половое влечение.
В основе женской привлекательности – энергия и гормональный бананс. Поэтому они должны особое внимание уделять продуктам, содержащим фитоэстрогены – сое и зерновым, а также рыбе, орехам, фруктам и меду.
Ожирение, потребление сахара и мучных продуктов, увлечение пивом снижают выработку главного мужского гормона тестостерона и негативно сказываются на либидо. Для сохранения мужской силы в рационе должны присутствовать продукты, содержащие цинк, фосфор, витамин Е и ликопен: морепродукты, мясо, томаты, мед, фрукты, орехи.
