Ноги тоже нуждаются во внимании.
Дорогие девушки и женщины! Ноги, служащие вам верой и правдой целый день, нуждаются в вашем внимании. Вспомните о них хотя бы вечером и попробуйте сделать несколько несложных упражнений. А положительный результат не замедлит сказаться.
Выпрямите колени, потяните носки на себя и подержите стопы в таком положении три секунды. Затем вытяните носки,--еще три секунды. Повторите 10 раз.
Приподняв ноги над полом, сделайте круговые движения голенью по часовой стрелке--12 полных кругов. Против часовой стрелке--также 12 полных кругов. А затем такие же круговые движения в том же порядке и количестве проделайте ступнями ног.
А для активизации, восстановления и улучшения кровообращения поставьте стопы на скалку и покатайте ее по полу.
Чтобы окончательно вернуть ногам гибкость и чувствительность, насыпьте на пол возле ног камешки и пуговицы.
Поставьте рядом тарелочку. Теперь постарайтесь пальцами ног переложить по очереди в эту тарелочку все камешки или пуговицы.
----Давайте рукам полный отдых от колец.
А теперь совет тем, кто не знает, что обручальное кольцо-- не простое украшение. Любительницы украшений часто унизывают кольцами все пальцы. Увы, это не безобидно. Как установили французские исследователи, на руках много чувствительных точек, связанных с теми или иными внутренними органами.
Обручальное кольцо на безымянном пальце провоцирует мастопатию (заболевание половых органов и эндокринных желез, гипертонию), на указательном пальце--остеохондроз и радикулит, украшение мизинца приводит к патологиям двенадцатиперстной кишки.
Так что не перегружайте руки перстнями, обязательно снимайте на ночь даже обручальное кольцо. Время от времени давайте рукам полный отдых.
----Наши шубки не всегда безопасны.
Наконец, учитывая сезон, шесть необходимых замечаний о меховой одежде для зимы.
Никогда не приобретайте изделий из кошачьего или собачьего меха частного изготовления. Они оказывают мощное негативное воздействие на ауру человека, на его жизнь и здоровье. Такое же патогенное воздействие имеют меха и шубы из кожи волков и шакалов.
Меха с длинным ворсом (например, лиса, песец) имеют мощный эротический заряд. Тогда о женщине, хозяйке пальто или шубы из названного меха говорят, что от нее "искры летят" или "голова кругом ходит", "ноги дрожат" и т.п.
Коротковорсовый мех (типа норки, горностая, соболя) имеет холодную ауру и ореол "благородности". Но от норковой шапки появляются головные боли.
Меха водяных животных (бобра, нутрии, выдры, нерпы, морского котика) имеют очищающее воздействие. Они ограждают и экранизируют от "сглаза" и от других бытовых "порч", от биовампиризма и различных магий.
Искусственные меха и ткани принимают на себя воздействие "наведенного" поля и сохраняют его негативное влияние в собственном нейтральном поле, как в некоей емкости.
Каракуль, кролик, выделанная овчина, цигейка или козий мех несут в себе положительный, "теплый" заряд. Такой мех чаще всего используют для детской одежды.
Тодор Дичев, академик, доктор философии и медицины, врач эколог и психоэнергетик-антрополог.
