Йога, киносъемки, карьера: краткий путеводитель по МУФ-2023 в "Лужниках"

В этом году форум стал масштабным фестивалем с шоу, концертами, ярмарками, спортивными событиями и ресторанами на любой вкус – и, конечно же, интересными встречами.

На МУФ-2023 представлен настолько широкий спектр активностей, что занятие по душе найдет для себя каждый посетитель форума. И заодно узнает, чем живет город и как он управляется. Причем узнает не из скучных докладов, а почувствует тенденции развития сам. В формате мастер-класса, VR-экскурсии, игры.

Колесо обозрения в "Лужниках"

Посетители на Московском урбанистическом форуме в "Лужниках

1.

Колесо обозрения в "Лужниках"

2.

Посетители на Московском урбанистическом форуме в "Лужниках

"Я был в Америке, в Париже, в Лондоне и Барселоне и нигде не видел такого отношения к людям, как здесь. Чтобы городская власть настолько шла навстречу жителям города", – делится мнением один из посетителей, ИТ-специалист Виталий.

Дискуссии, конечно, тоже будут – в парке "Зарядье", где представят деловую программу и столичные градостроительные планы. В Манеже можно будет посетить выставку транспорта, в Гостином дворе – познакомиться с социальными проектами.

Но самая интересная и насыщенная программа представлена на территории спорткомплекса "Лужники", где для посетителей подготовили более 30 тематических зон по самым разным направлениям.

Ежедневно здесь проходит свыше 350 мероприятий. Мы предлагаем вам краткий путеводитель по фестивальным "Лужникам", в котором пройдемся по основным объектам.

Карта Московского урбанистического форума в "Лужниках"

i

Важно знать!

Спорткомплекс "Лужники" ждет гостей всю неделю, кроме понедельника. Со вторника по пятницу фестиваль работает с 12:00 до 21:00, по субботам и воскресеньям — с 11:00 до 21:00.

Особое расписание – для концертов и ночных вечеринок по пятницам и субботам. Время их проведения уточняйте в программе. Вход на все мероприятия свободный. Обратите внимание, что на некоторые из них нужна предварительная регистрация на сайте форума.

Значительная часть площадок МУФ в "Лужниках" отведена спорту – все-таки легендарное место проведения Олимпиад обязывает. И возможность с удовольствием размяться (или сделать первые шаги в серьезных тренировках) предоставляет всем желающим пространство городской программы "Мой район".

Очень многие подумывают о том, чтобы заняться спортом, но не знают, с чего начать. Специально для них организованы групповые тренировки, на которых вы не только можете позаниматься сайклингом или йогой, но и узнать адрес, где можно продолжить начатое в своем районе (или в другом, но все равно – недалеко от дома).

Спортивная площадка в "Лужниках"

Московский урбанистический форум в "Лужниках"

Тренировка в "Лужниках"

1.

Спортивная площадка в "Лужниках"

2.

Московский урбанистический форум в "Лужниках"

3.

Тренировка в "Лужниках"

"Муж у меня давно обещал записаться в спортзал, но то не мог найти, где он находится, то еще какие причины выдумывал. А теперь познакомился с тренером, увидел, что он такой не один, что никто его не засмеет. И адреса спортзалов ему дали. Оказалось, у нас рядом с домом их даже несколько", – рассказывает жительница московского Зюзино Варвара.

Самый доступный любителю вид спорта – конечно, бег. Он не требует специальной экипировки. Нужно только желание выйти и побежать. И как раз этот рубеж многие перешагнуть не могут. Для таких людей в "Лужниках" организованы мастер-классы беговых клубов.

Опытные спортсмены не только проведут практическую тренировку, но и расскажут о здоровом образе жизни. Занятие идет около двух часов, тренирующимся предоставляется раздевалка с запирающимися шкафчиками.

Есть среди москвичей и люди, давно спорту не чуждые. И простой гимнастикой, бегом, или поднятием тяжестей их не удовлетворишь. Для таких в "Лужниках" возведен экстрим-парк, на сегодняшний день являющийся (хотя и временно) самым большим в Москве. Для начинающих здесь проводят уроки катания на скейтбордах, на велосипедах BMX, на роликах. А уже опытные экстремалы могут здесь продемонстрировать профессиональные трюки – под присмотром наставников-профессионалов.

Занятия бегом

Зона московского спорта на форуме

1.

Занятия бегом

2.

Зона московского спорта на форуме

Дни проведения форума, если верить синоптикам, будут теплыми, иногда даже жаркими. "Эх! Вот бы зима сейчас была!" – наверняка такие мысли могут возникнуть у кого-то из посетителей в особо знойный денек. И специально для них в пространстве "Моего района" обустроили специальную горку.

Что это такое? Это почти настоящая трасса, с которой можно спуститься на доске (сноуборде). Вы не умеете или боитесь? Вам поможет инструктор. Он даже спустится с вами с горки, держа за руки, пока вы не научитесь кататься самостоятельно. Вам выдадут специальное снаряжение и шлем.

Если вы уже опытный райдер, тогда для вас – зона для профессионального катания. А по выходным на горке наступает время ультрапрофи – настоящих мастеров сноубординга. Они показывают всем желающим высший пилотаж – от скольжения по перилам до сальто на трамплине.

Зона катания для райдеров

На излете лета можно прокатиться с горки и без экстрима – на тюбингах-"ватрушках". Это катание предназначено для детей и взрослых. Профессионалы и инструкторы, тем не менее, будут за вами присматривать, выдадут шлемы и помогут поднять тюбинги обратно наверх.

А вдруг вы летом захотите поиграть в хоккей? Есть и хоккейная площадка. Играйте на здоровье.

Кроме того, в "Лужниках" можно окунуться в бассейн и заняться водными видами спорта. Например, в зоне сапбординга проходит катание на досках с веслами. Инструктор объяснит правильную технику и проследит за безопасностью. Приходите сюда с детьми, им точно понравится. Предварительно регистрироваться не нужно.

Завершая экскурсию по спортивным объектам, стоит упомянуть, что в программу МУФ-2023 вошли мастер-классы по сайклингу и гребле, для этого установлены специальные тренажеры. Они не редкость для Москвы. Спортивные клубы по этим дисциплинам вы вполне можете найти и в своем районе.

Бывает так, что вы не знаете, каким занятием увлечь ребенка. В этом случае решение можно найти, пройдясь с ним по мастер-классам пространства "Мой район". На каком-нибудь из них глаза ребенка обязательно загорятся. Программа для юных посетителей включает сотни занятий ежедневно. И как разобраться?

Давайте кратко пробежимся по основным направлениям.

Самым маленьким – прямая дорога в песочницу. Разумеется, песочница эта не простая. В ней проводятся мастер-классы с наставниками. Например, можно построить из песка настоящий город, а еще почувствовать себя скульптором или провести свои первые археологические раскопки. Для юных посетителей предусмотрен также специальный бассейн с шариками. Можно сесть за руль небольшого экскаватора и поуправлять им, доставая шарики из бассейна.

Тех, кто постарше, ждут на ультрасовременной детской площадке. Там можно весело и под музыку делать зарядку под присмотром тренера. А можно испытать свою ловкость, например, на канатной башне – непревзойденной альтернативе любимому малышами лазанью по деревьям. А еще на этой площадке проводятся соревнования по прыжкам через скакалку.

Посетители в Зоне спорта на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

Такие современные площадки – не редкость в Москве. В рамках программы "Мой район" только в 2022 году их было установлено 740 по всему городу.

Для подростков тоже организованы мастер-классы. Их много, перечислить все просто невозможно. Например, есть очень интересный тренинг по реставрации мебели, керамики, картин, книг. Есть курсы по лепке из скульптурного пластилина, по мозаике, по мультипликации, обучение ораторскому искусству.

Взрослым тоже будет весело. Для многих из них найдется дело по душе. Например, мастерские по автомобилестроению, где можно поучаствовать в мастер-классе по аэрографии.

Все перечисленное – далеко не полный перечень того, что можно найти в пространстве "Мой район". Есть здесь еще и арт-объекты, и даже настоящие памятники культуры. В пространстве представлены направления, по которым развиваются все 146 районов столицы.

Цель одна – чтобы жизнь в Капотне или в Новой Москве не уступала по качеству, комфорту и разнообразию, досугу и развлечениям условиям в центре столицы. Полную программу площадок, места проведения экспозиций и расписание мастер-классов смотрите на сайте Форума.

i

Что взять с собой на МУФ?

На фестивале под открытым небом может быть жарко, поэтому обязательно возьмите головные уборы. А вот еду, даже если вы идете на весь день, брать с собой не стоит. Ее в "Лужниках" много и по весьма бюджетным ценам. Но воду на всякий случай возьмите. А главное – не забудьте предварительно зарегистрироваться на некоторые активности.

На выходе из пространства "Мой район" перед нами вырастает старинная московская улочка. Там мы видим людей в костюмах по моде 40-50-летней давности. И эти люди – что? Танцуют?

Именно так. Потому что мы на площадке, которая называется "Киногород". А старинная улочка – это декорация киностудии "Мосфильм". В "Киногороде" абсолютно любой может не просто посмотреть на представление, но и сам в нем поучаствовать. Например, сняться в эпизодах известных фильмов ("Москва слезам не верит", "Девушка без адреса", "Гостья из будущего", "Покровские ворота"). Но сначала надо загримироваться, подобрать костюм, выполнить все команды режиссера. В общем, почувствовать себя настоящим актером. А если вам больше по душе труд каскадера или сценографа – вы можете узнать и об этих профессиях. Соответствующие мастер-классы в "Киногороде" проводятся.

Площадка "Киногород"

Особая достопримечательность "Лужников" – павильон "Куб". Что это такое? Обратите внимание на 3D-фасад, на котором транслируются затейливые инсталляции. Внутри же вас ждёт 5D-шоу "Почувствуй свой город". Кроме того, там показывают короткометражный фильм "Москва, я люблю тебя", где через призму отношений двух влюбленных мы видим, как изменилась столица за последние 12 лет.

На втором этаже "Куба" представлены инсталляции, рассказывающие о самых разных направлениях развития Москвы в социальной, транспортной сфере, туризме. А с потолка будут литься в специальную чашу потоки воды в форме спиралей ДНК.

Посетители у павильона "Куб" на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

Посетители в павильоне "Куб"

Инсталляция с водой в павильоне "Куб"

Участники XII Московского урбанистического форума в зоне "Шапито" в Лужниках.

Перейти в медиабанк

1.

Посетители у павильона "Куб" на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

2.

Посетители в павильоне "Куб"

3.

Инсталляция с водой в павильоне "Куб"

4.

Участники XII Московского урбанистического форума в зоне "Шапито" в Лужниках.

Перейти в медиабанк

В фестивальных "Лужниках" вы можете сходить и в самый настоящий цирк. В павильоне "Шапито" акробаты, клоуны, эквилибристы, фокусники и жонглеры не просто дают увлекательное представление "Улочки московские", но и тоже рассказывают таким образом о жизни города в течение 12 лет проведения урбанистических форумов.

На XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

Если вы устали от жары, то знайте, что самое прохладное место в "Лужниках" – "Световой туннель". Он располагается в пространстве "Мой район", рядом с "Киногородом". Там вы сможете прогуляться по исключительной красоты световой дорожке мимо экрана с панорамой столицы всех четырёх времен года. А если встать на специальное возвышение и помахать экрану рукой, тот ответит смайликами.

После занятий спортом, мастер-классов, съемок в фильме чего вам хочется больше всего? Правильно, перекусить, восполнить запас сил. С этим проблем возникнуть не должно, потому что на территории спорткомплекса проводится гастрофестиваль. Подкрепиться вы можете всюду, но наибольшее количество кафе сосредоточено в зоне малой спортивной арены.

На кулинарном фестивале представлены известные рестораны столицы. Можно перекусить как обычными бургерами или шашлыками, так и изысканным блюдом от шеф-повара ресторана с мишленовской звездой.

Всего в гастрофестивале принимают участие более 20 шеф-поваров. Это не бесплатно. Но и не дорого. Безо всякой ресторанной наценки. Как и везде в "Лужниках", здесь проводятся мастер-классы, только от шеф-поваров. А еще – кулинарные баттлы. Например, "Борщ от бабушки VS гаспачо из ресторана".

Гастрофест в "Лужниках"

Именно в этой зоне вам может повезти, и вы увидите, как стол сервирует – нет, не официант. Экскаватор. Дело в том, что зона гастрофестиваля и городского хозяйства – соседствуют. Но это соседство, как мы видим, исключительно всем на пользу.

Вряд ли вы пройдете и мимо маркета "Сделано в Москве", где представлено более 400 столичных брендов.

Не пропустите и благотворительный маркет. Здесь можно купить вязаные игрушки, текстиль, посуду, свечи и многое другое. Но купить не просто так, а поучаствовать в благотворительной акции, поскольку выручка от продажи товаров идет на помощь детям, старикам, многодетным семьям, животным.

На территории маркета также продаются вещи, сделанные руками тех, кому оказывается помощь. Так, с 7 по 10 сентября здесь будут представлены работы лучших учеников художественного центра благотворительного фонда "Дети Марии". Вырученные средства пойдут на краски, кисти, другие материалы, а также на оплату труда педагогов фонда.

Благотворительный маркет на форуме

Модный маркет

Московский урбанистический форум в "Лужниках"

1.

Благотворительный маркет на форуме

2.

Модный маркет

3.

Московский урбанистический форум в "Лужниках"

Прямо сейчас в "Лужниках" проходят благотворительные распродажи, выручка от которых направится на помощь животным. Здесь вы найдете одежду для собак, лакомства, брендированные ошейники, игрушки. Лидеры благотворительных некоммерческих организаций прочтут интересные лекции – расскажут и о продуктовой благотворительности, и о правильном распределении помощи, а также о раздельном сборе мусора.

По соседству – модный маркет, где свои работы представили более 70 молодых российских дизайнеров. Здесь вас ожидают коллекции одежды, аксессуары ручной работы и многое другое. А на специально оборудованном подиуме проходят модные показы. Хиты этих дефиле – наряды для новобрачных. Если вы задумываетесь о вступлении в законный брак, то прямо здесь, на показах, можно присмотреть наряд для жениха и невесты. А если вы одиноки, не исключено, что мысль о законном браке посетит вас прямо там, на этой площадке.

Дискотеки, концерты/МУФ

Вечер и начало ночи – время музыки. Именно в это время начинаются концерты звезд, дискотеки. И длятся по пятницам и субботам до трех часов ночи.

Перед тем, как начнутся зажигательные вечеринки, обязательно надо полюбоваться на уникальное световое шоу. На стены аквакомплекса транслируют видеоинсталляции, посвященные прекрасному городу, в котором мы живем. Называется этот аудиовизуальный перформанс "Город для каждого". Представление создавали цифровые художники в соавторстве с нейросетями. По выходным оно проходит в сопровождении симфонического оркестра. Начало каждый день в 21:30.

1 / 3

Вечерний концерт в "Лужниках"

2 / 3

Московский урбанистический форум в "Лужниках"

3 / 3

Уникальное световое шоу в "Лужниках"

Но вот наступает время вечеринок и концертов. Звезды тут – самые настоящие. На концертной площадке МУФ-2023 выступают такие артисты, как DJ Smash, DJ Groove, Люся Чеботина, группы "Градусы" и "Ума2рман", рэп-исполнители L’ONE, MOT и десятки других звезд. Кстати, в концертной программе на следующие недели МУФ-2023 еще больше знаменитых имен. Расписание вечеринок можно посмотреть на сайте.

Напротив главного входа в спорткомплекс "Лужники" мы видим павильон, появившийся здесь словно из научно-фантастических фильмов. Это "Цифровые технологии Москвы".

Вы даже не представляете, насколько внутри интересно. Во-первых, тем, что здесь можно совершить интерактивный полет над всей столицей. Как это? А вот сами увидите. "Полетать" можно совершенно бесплатно.

В центральном зале на огромном экране представлен цифровой двойник Москвы. То есть точная 3D-копия города, изменяющаяся в режиме реального времени. Эта уникальная платформа была создана в 2019 году, доступ к ней имели только органы власти столицы. Цифровой двойник используется для принятия градостроительных решений, сопровождения программы реновации и отслеживания выполнения поручений руководства города.

Отследить ход исполнения поручений мэра очень просто – надо навести курсор на то или иное здание, и над ним появятся разноцветные метки. Зеленый цвет – поручение исполнено. Оранжевый цвет – находится на исполнении. Красный – исполнение невозможно или нецелесообразно. Теперь для принятия решений по тому или иному объекту не надо поднимать из архивов огромный массив документов – все они становятся доступны в результате одного клика.

Кроме того, в павильоне можно сыграть в интерактивный квест "Узнай Москву", выиграть призы. А потом перейти в VR-кинотеатр и с виртуальным гидом пройтись по сегодняшним улицам Москвы, а потом попасть в другие эпохи, посмотреть, как выглядела столица в прошлом.

Еще одна крутая технология – дополненная реальность (AR). С нею вы можете погрузиться в историю "Лужников", узнать, как они выглядели раньше, поприсутствовать на Олимпиаде-80.

Посетители на Московском урбанистическом форуме в "Лужниках"

А потом, не спеша и тоже в атмосфере игры сходите познакомиться с возможностями сайта www.mos.ru , благодаря которому можно получить информацию о том, как вывезти ненужную мебель, подружиться с соседями, пристроить котят в добрые руки, грамотно переехать, узнать через компьютерную игру все о школах. А еще в два клика записаться сразу во все библиотеки города.

Большая и интересная зона "Городское хозяйство" расположена по соседству с гастрофестивалем. Чем она нас порадует? Например, вальсом пожарных лестниц? Или байк-шоу?

В системе городского хозяйства Москвы работает более 500 тысяч человек, и они делают всё для того, чтобы город был красив, благоустроен, чтобы каждый винтик мегаполиса исправно работал. Познакомиться с их работой будет полезно и взрослым, и, конечно, детям.

Например, можно попробовать на себе, каково работать спасателем, а заодно пройти мастер-классы по пользованию огнетушителем, оказанию первой помощи, покорить 12-метровый скалодром. А еще можно испытать себя в качестве инженера-энергетика и своими руками подсветить фасад Большого театра. Или надеть форму газовщика и доказать свою смекалку, локализовав утечку газа.

Зона "Городское хозяйство" в "Лужниках"

Женщина делает селфи на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

Выставка спасательной и коммунальной техники

1.

Зона "Городское хозяйство" в "Лужниках"

2.

Женщина делает селфи на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках.

Перейти в медиабанк

3.

Выставка спасательной и коммунальной техники

Здесь же мы посоветовали бы послушать голоса столичных птиц и познакомиться с эксклюзивными растениями, которые высаживаются в парках и на улицах.

Особая "фишка" зоны "Городское хозяйство" – выставка спасательной и коммунальной техники. Например, пожарный рукав "Водолей", который подает 170 литров воды в секунду, а еще может одновременно заправлять сразу 12 пожарных машин. Особый энтузиазм посетителей вызывают пожарные и санитарные вертолёты. Но полный восторг для ребенка – это робот-пожарный. Он же мобильный робототехнический комплекс МРК-60, который может работать на самых опасных участках, где человек не выживет. Есть здесь и гигантские бульдозеры, подъёмные краны, забрасывающие спасателя сразу на 20-й этаж, вакуумные погрузчики. Гвоздь выставки – снегоболотоход, который способен перемещаться по самым трудным участкам, не повреждая естественный слой почвы.

На МУФ-2023, помимо развлечений и прокачки мускулов, можно "прокачать" и карьеру. Если вы взрослый, но чувствуете, что немного промахнулись с выбором профессии, то добро пожаловать в шатер "Траектория роста".

Там вам расскажут о методах личностного роста и профессионального саморазвития о профессиях, которые уходят в прошлое, и о специальностях, которые станут очень востребованы в ближайшем будущем.

Одна из зон шатра предоставлена центру развития карьеры инновационно-образовательного комплекса "Техноград". Там можно пройти компьютерную диагностику личности и получить на руки распечатку результатов с интерпретацией. Предварительная регистрация для этого не требуется.

Посетители на площадке "Твой город. Твое дело" XII Московского урбанистического форума в Лужниках.

Перейти в медиабанк

Проработать личностные компетенции, попробовать себя в городских профессиях в виртуальной реальности и узнать о стажировке в Правительстве Москвы вы можете в шатре "Почувствуй город" (недалеко от главного входа). Пройдя игровые тесты, вы узнаете свои сильные и слабые стороны, а специалисты подскажут, какие качества и как вам стоит усилить для построения успешной карьеры.

А профориентационное тестирование поможет определить вектор развития карьеры. Этой зоной мы завершаем свою экскурсию по фестивальным площадкам.

И вот, наконец, обойдя всю территорию грандиозного урбанистического форума в "Лужниках", начинаешь понимать, что Москва – это не просто уютный, зеленый город с удобным транспортом. Это еще и город будущего. И в этом будущем мы с вами живем прямо сейчас.

Девушка на XII Московском урбанистическом форуме в Лужниках

Перейти в медиабанк