Рейтинг@Mail.ru
Мифы о зрении: специалист о том, где есть доля правды - РИА Новости, 01.03.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Мифы о зрении: специалист о том, где есть доля правды

Читать ria.ru в
Многие не носят очки, считая их вредными, другие, думая, что современные мониторы безопасны для глаз, не отходят от компьютера часами. Замдиректора по лечебной работе Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза" Елена Егорова рассказала РИА Новости, какие распространенные утверждения ошибочны, а какие из популярных мифов отчасти верны.

НОВОСИБИРСК, 13 ноя — РИА Новости, Мария Кормильцева. Многие не носят очки, считая их вредными, другие, думая, что современные мониторы безопасны для глаз, не отходят от компьютера часами. Замдиректора по лечебной работе Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза" Елена Егорова рассказала РИА Новости, какие распространенные утверждения ошибочны, а какие из популярных мифов отчасти верны.

Бионический глаз - искусственная зрительная система для восстановления потерянного зрения
Бионический глазБионический глаз - искусственная зрительная система для восстановления потерянного зрения
Всемирный день слепых, призванный привлечь внимание людей к тем, кто потерял зрение, отмечается 13 ноября — в день рождения Валентина Гаюи (1745 год) — педагога, основавшего в Париже и Петербурге первые в истории школы для незрячих.

Миф 1. Очки ухудшают зрение

Многие отказываются носить очки, полагая, что если их надеть, то уже не снимешь никогда — зрение будет только ухудшаться.

"При нормальной (соразмерной) оптике глаза фокус света совпадает с сетчаткой глаза, и человек видит четкое изображение. Оптика может быть слишком сильной, тогда фокус света находится перед сетчаткой — так устроен близорукий глаз. При слабой оптике — у дальнозорких — фокус располагается за сетчаткой", — рассказывает врач.

В двух последних ситуациях человек видит все размытым, а очки совмещают фокус с сетчаткой, исправляя погрешности оптики глаза. По словам Егоровой, больше очки не делают ничего. Они не являются ни тренажером, ни лекарством, но они и не ухудшают зрение.

"Когда надеваешь очки, все четко видишь, а когда снимаешь, опять надо привыкать к этому мутному миру, и кажется, что зрение ухудшилось. Это свободный выбор каждого — можно жить в четком мире, можно в нечетком. Никакой опасности в ношении очков нет, только польза, другое качество зрения", — говорит она.

Гимнастика для глаз
Гимнастика для глазПроводя по 8-10 часов за компьютером, мы подвергаем свои глаза большой перегрузке. Чтобы избежать потери зрения и неприятных ощущений в результате переутомления, необходимо хотя бы 2 раза в день делать гимнастику для глаз.
Но, отмечает специалист, неправильно подобранные очки действительно могут ухудшить зрение, потому что провоцируют напряжение мышц глаза и зрительное утомление.

Врач добавляет, что данный вопрос в целом правомерно рассматривать только в случае со взрослыми. А в лечении детей есть понятие очковой коррекции, но это совершенно отдельная тема.

Миф 2. Современный монитор не вреден

По словам врача, плоские жидкокристаллические экраны компьютеров, телевизоров и других электронных устройств безопаснее своих громоздких предшественников, но говорить, что они совершенно не вредят зрению, нельзя.

"Чем они опасны? Понаблюдайте сбоку за играющим на компьютере человеком. Вы увидите, что у него резко уменьшается количество мигательных движений. Человек в норме должен мигать каждые 15-20 секунд. Человек, играющий в компьютерную игру, может не мигать 2-3 минуты", — говорит Егорова.

Как организовать рабочее пространство: советы офтальмолога
Как организовать рабочее пространство: советы офтальмологаУтомляемость, покраснение, сухость, ощущение тяжести и песка в глазах, отечность век - все это признаки компьютерного зрительного синдрома. Об искусственных слезах и правильном освещении рассказывает руководитель Центра офтальмологии Федерального медико-биологического агентства России Владимир Трубилин.
Мигательные движения нужны для обновления слезной пленки, которая увлажняет роговицу, питает глаз и защищает его от инфекций. Ухудшение качества слезной пленки может привести к развитию синдрома "сухого глаза".

Кроме того, по словам собеседницы, при продаже компьютера для повышения его привлекательности все настройки (яркость, контрастность, цветность) выставлены на максимум.

"Большинство пользователей не перенастраивают мониторы и получают перевозбуждение сенсорных элементов сетчатки — в итоге ее максимальное раздражение и утомляемость", — объясняет врач.

Также Егорова обращает внимание на то, что за компьютером человек работает на относительно близком расстоянии. Это, по словам собеседницы, также утомляет орган зрения.

"Вообще работа вблизи должна составлять не больше трех часов в день. Нормальная физиология глаза предполагает преимущественную работу вдаль", — говорит она.

А вот расхожее мнение, что электронные книги не вреднее обычных, врач поддерживает. Они, в отличие от жидкокристаллических дисплеев, используют для формирования изображения не излучение света, а отраженный свет. Это так называемые "электронные чернила" (или eInk) — новая технология отображения информации, которая имитирует печать на обычной бумаге. Так что электронные книги, с точки зрения вреда для глаз, являются абсолютным аналогом бумажных.

"Так что это совершенно верное утверждение. Электронную книгу, как и обычную, вредно читать при плохом освещении или в движущемся транспорте", — отметила собеседница.

Миф 3. Черника защитит зрение

Морковно-яблочный салат для здоровых глаз. Видеорецепт
Морковно-яблочный салат для здоровых глаз. ВидеорецептСалат в качестве десерта? Почему бы и нет. Нежный микс из моркови и яблока с орехами, голубикой и мятой радует глаз во всех смыслах слова. Рецепт от шеф-повара Александра Фомина.
Многие также полагают, что если постоянно есть морковку или чернику, зрение не ухудшается.

"Это не так, потому что ни один человек не в состоянии съесть столько морковки и черники, сколько нужно для того, чтобы хоть какую-то маломальскую пользу для глаза сделать. Например, препараты на основе черники делаются из ее экстракта. Это несколько ведер черники в одной таблетке", — говорит Егорова.

Впрочем, отмечает собеседница, чем больше в рационе морковки, черники и других правильных продуктов и меньше жирного, сладкого, консервированного, тем больше пользы будет организму в целом.

Миф 4. От сварки ослепнешь

Детская страшилка, заставлявшая зажмуриваться и отворачиваться от стройки во время работы сварщика, лишь преувеличивает опасность.

"Ослепнуть не получится, но произойдет ожог глаза — электрофотоофтальмия. Это потребует лечения", — говорит собеседница. Объем лечения может быть разным — в зависимости от тяжести ожога.

© Фото : из архива Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза"Операция в Новосибирском филиале МНТК "Микрохирургия глаза"
Операция в Новосибирском филиале МНТК Микрохирургия глаза

Медицина знает случаи, когда люди получали ожоги глаз при наблюдении солнечных затмений. Или при рассматривании лазера, когда луч попадал на глаз. Это фотоофтальмия — поражение конъюнктивы и роговицы глаза ультрафиолетовым излучением. Также подобное поражение могут вызвать бактерицидные лампы. Именно поэтому пациентов в больницах на время кварцевания просят выходить из палат или накрываться с головой простынями.

Миф 5. После операции на глазах нельзя рожать

Многие женщины слышали о том, что после лазерной коррекции зрения естественные роды противопоказаны, и нередко высказывают свои беспокойства врачам.

© Фото : из архива Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза"Операционная в в Новосибирском филиале МНТК "Микрохирургия глаза"
Операционная в в Новосибирском филиале МНТК Микрохирургия глаза

По словам собеседницы, противопоказания связаны не с операцией, а со степенью близорукости, состоянием сетчатки. Все пациентки с близорукостью составляют группу риска и обязательно осматриваются окулистом для выявления противопоказаний к потужному периоду. Если противопоказания есть, обычно проводится плановое кесарево сечение.

Миф 6. Зрение ухудшается с возрастом

"Возрастное ухудшение зрения вблизи после 40 лет, или пресбиопия, — это физиологический процесс, связанный с нарушением эластичности хрусталика. Вдаль человек по-прежнему хорошо видит, ухудшается только механизм фокусировки на близких предметах", — объясняет Егорова.

© Фото : из архива Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза"Осмотр после операции в Новосибирском филиале МНТК "Микрохирургия глаза"
Осмотр после операции в Новосибирском филиале МНТК Микрохирургия глаза

Решается это просто — с помощью очков для чтения, сила которых постепенно увеличивается с возрастом. В настоящее время появились и хирургические технологии, способные помочь при такой проблеме.

Собеседница отмечает, что одна из самых распространенных причин возрастного ухудшения зрения — старение хрусталика и связанное с этим развитие катаракты. Данное заболевание лечится только хирургически. Однако уровень современных технологий позволяет это делать даже амбулаторно.

Миф 7. Плохое зрение передается по наследству

"Предрасположенность к некоторым заболеваниям передается, а реализуется это или нет, зависит от образа жизни, профессии, зрительных нагрузок", — говорит медик.

У офтальмолога. Архив
Теннис и отказ от чтения в транспорте помогут сохранить зрение ребенкаГлавный детский специалист-офтальмолог Минздрава России Людмила Катаргина рассказала, как избежать развития близорукости у детей.
По ее словам, генетически обусловлены склонность к близорукости, некоторые атрофии зрительного нерва, глаукома и ряд других заболеваний.

Некоторые заболевания, например глаукома, развиваются незаметно. И обнаруживаются уже на поздних стадиях. Поэтому для тех, у кого есть наследственная предрасположенность, важны профилактические посещения офтальмолога.

Миф 8. Операции придется делать снова

Многие пациенты опасаются, что если сделать лазерную коррекцию зрения, то потом ее придется регулярно повторять. Эта операция проводится на роговице: под воздействием эксимерного лазера исправляется аномалия оптики глаза. После процедуры лучи света фокусируются точно на сетчатке. Иными словами, линзу из очков переносят непосредственно на глаз.

© Фото : из архива Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза"Хирурги Новосибирского филиала МНТК "Микрохирургия глаза" во время операции
Хирурги Новосибирского филиала МНТК Микрохирургия глаза во время операции

"Чтобы совмещение (фокуса) было окончательным, важно, чтобы к моменту операции рост глаза был закончен. Поэтому коррекция зрения методом LASIK (эксимер-лазерная коррекция) делается после 18-20 лет. В подавляющем большинстве случаев это однократная процедура", — уверяет специалист.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала