МОСКВА, 3 фев - РИА Новости. Более 60% сотрудников российских компаний боятся заразиться гриппом от коллег в сезон эпидемии, свидетельствуют данные опроса портала HeadHunter, подготовленного по заказу РИА Новости. Врачи рекомендуют в целях профилактики работникам почаще выходить на свежий воздух во время трудового дня, а работодателям - принудительно отправлять заболевших на больничный.
"Страх заразиться от коллег преследует 60% работников. И, тем не менее, только 29% относятся к такому поведению болеющих сослуживцев с осуждением, в то время как 52% понимают своих коллег", - говорится в опросе.
Болезнь без больничного
Чтобы не заразиться гриппом от коллег, 45% опрошенных пытаются обезопасить себя народными средствами, 43% - медицинскими противовирусными препаратами или средствами укрепления иммунитета. Только 11% сделали прививку, а 5% начинают носить маску. "Четверть опрошенных работников никак не защищаются, когда их коллеги вдруг заболевают", - говорится в сообщении.
Около 97% опрошенных отметили, что среди их коллеги есть те, кто приходит на работу больным или простуженным. Кроме того, более половины респондентов (53%) признались, что сами ходят в офис во время болезни.
"Основная причина, которая побуждает работников выходить больными на работу, - большой объем неотложной работы (52%) и нежелание ходить по поликлиникам и врачам (42%). 8% опрошенных признались, что само руководство заставляет их выходить больными на работу", - свидетельствуют данные исследования.
Опрос проходил с 27 января по 3 февраля 2012 года среди 1600 работников компаний, зарегистрированных на сайте HeadHunter.
Заботы работодателя
Блокировка распространения гриппа среди сотрудников - это главная задача работодателя, считает старший научный сотрудник лаборатории испытаний новых защитных средств НИИ гриппа Минздравсоцразвития РФ Игорь Никоноров.
"Сотрудникам, которые заболели, необходимо запретить появляться на работе до выздоровления", - сказал он РИА Новости.
Кроме того, работодатель должен внимательно относиться к тому, как оборудованы рабочие места. "В помещении должна быть температура не менее 18 градусов, то есть комфортные условия работы", - отметил Никоноров.
По словам эксперта, если в офисе установлены кондиционеры, они должны подлежать своевременному техническому обслуживанию, необходимо вовремя менять фильтры.
Никоноров также добавил, что в профилактике гриппа могут помочь установки для обеззараживания воздуха в присутствии людей.
Работодатель также должен побеспокоиться о ежедневной влажной уборке помещений, считает медик. При этом общие телефоны, ксероксы, факсы следует протирать несколько раз в день. Самим работникам желательно позаботиться о чистоте клавиатур, мониторов, телефонных аппаратов.
"Работодатель должен следить за тем, чтобы люди могли воспользоваться нормальным умывальником и туалетом, так как по приходу с улицы необходимо мыть руки и лицо. Желательно, чтобы были одноразовые полотенца", - отметил Никоноров.
Правила поведения работника
Врач-иммунолог, эксперт Лиги здоровья нации Евгения Сударикова отметила, что противостоять гриппу в офисе могут только люди с сильным иммунитетом. По ее мнению, один из самых важных факторов профилактики гриппа - здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, занятия спортом, пребывание на свежем воздухе. То есть организм к любой сезонной эпидемии можно подготовить заранее.
Однако если подъем заболеваемости в разгаре, при первых симптомах заболеваемости следует остаться дома, чтобы не распространять инфекцию в коллективе. "Если вы заболеваете, то не стоит ходить на работу. Пожалейте своих коллег", - советует врач.
При этом если в организации есть трудоголики, которые ходят на работу с повышенной температурой и гриппом, окружающим лучше запастись медицинскими масками, отметила Сударикова.
"Маски, конечно, работают на какое-то время, но требуют частой смены. В одной маске нельзя проходить целый день. В идеале, их надо менять каждые два-три часа. Если был контакт с гриппом, в большей степени все зависит от сил организма", - сказала она.
Врач напомнила, что витамины также являются средством профилактики, как естественные, которые содержатся во фруктах и овощах, так и те, которые входят в состав витаминно-минеральных комплексов.
По словам Судариковой, пребывание в замкнутом помещении желательно чередовать с прогулками на свежем воздухе. Врач рекомендует взять за правило в обеденный перерыв полчаса проводить на улице. "Прогулки, даже при такой погоде, хорошо влияют на организм, на настроение, особенно когда на улице солнце", - отметила она.
Офис open space, по мнению врача, более опасен, с точки зрения распространения вируса, чем классические кабинеты на пять-шесть человек. "Респираторная инфекция имеет очень большое распространение, поэтому, чем больше людей, тем больше контактов, тем больше вероятность вирусной инфекции", - подчеркнула иммунолог.
