Врач Половодова назвала неправильный сон фактором развития рака

МОСКВА, 12 фев — РИА Новости. Сон не в полной темноте может привести к развитию раковых опухолей, заявила в беседе с ura.ru врач Наталья Половодова.

"Многие несерьезно относятся к теме полного затемнения в спальне, а ведь этот фактор имеет колоссальное значение для здоровья человека, так как только в таких условиях может произойти выработка гормона мелатонина", — пояснила специалист.

Она призвала всех создавать максимально возможные условия для сна, чтобы не допустить нарушений в работе организма.

Ранее невролог-сомнолог Елена Царева рекомендовала не спать на левом боку людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также на животе, чтобы избежать проблем с позвоночником.