МОСКВА, 29 июл — РИА Новости. Расставшаяся с мужем Артуром Смольяниновым Дарья Мельникова в сторис личного микроблога дала подписчикам несколько советов, как пережить развод.
Сторис из Instagram Дарьи Мельниковой
"Наверное, стоит пустить в ход всю артиллерию: терапия, духовные практики, спорт, книги, подруги. Принимать любую помощь. Только не алкоголь и не все тяжкие — это усугубляет страдания. Нужно помочь себе в первую очередь восстановиться. А там и время поможет. И будет ресурс поднять сколько нужно детей", — ответила актриса на вопрос пользователя.
Дарья также раскрыла, что ходит к психологу. Однако она не пояснила, связано ли ее решение обратиться к специалисту с разводом со Смольяниновым.
"Я в терапии больше года. Это интересный инструмент для жизни и для профессии. Только надо избавиться от иллюзии, что терапия вас спасет. Она запустит механизм отслеживания, обдумывания, продуктивной рефлексии, и, может, не нужно уже будет никого спасать", — говорит Дарья.
О разводе Мельниковой и Смольянинова стало известно в начале лета. Они поженились в 2013 году. В браке у них родились двое сыновей — Артур и Марк.