Врач рассказал о вреде бега по улицам мегаполиса

Читать на сайте Ria.ru
МОСКВА, 22 мая - РИА Новости. Бегать по улицам города вредно для лёгких, так как во время физической нагрузки из-за увеличенного воздухообмена поступает больше вредных веществ, сообщил главный пульмонолог столичного департамента здравоохранения Андрей Белевский.
"Что максимально плохо для лёгких. Сейчас есть мода на city running, по-моему, это называется, это бег по улицам. Вот это является очень вредным. Если мы хотим заниматься физической культурой, бегом то давайте бегать в парках, вне транспортного пика", - сказал Белевский в эфире радиостанции "Говорит Москва".
Мясников назвал способы защитить суставы
Он пояснил, что когда человек едет на велосипеде или бежит вдоль трассы, по которой едет поток автомобилей, он вдыхает вредные вещества.
«
"Причём во время физической нагрузки объем вентиляции, то есть объем обмена воздуха, многократно увеличивается, значит, увеличивается и поступление вредных веществ в организм ", - сказал Белевский.
Кардиолог назвала необходимое для здоровья количество шагов в день
Обсудить
Рекомендуем