МОСКВА, 26 июл – РИА Новости. Бейонсе рассказала в видео на YouTube , как сбросила вес после родов для участия в фестивале музыки и искусств "Коачелла" в Калифорнии 2018 году.
"Когда вернулась на сцену после рождения близнецов, я чувствовала, что это не мое тело", - поделилась певица. По ее словам, тогда она весила 80 килограммов.
Бейонсе 44 дня придерживалась системы физиолога Марко Борхеса "22 Days Nutrition". В ее основе - формирование привычек здорового питания при помощи растительной диеты.
Также певица много занималась физическими упражнениями. "Скинуть вес было проще, чем вернуть форму и комфортное самоощущение", - призналась она.