МОСКВА, 26 июн - РИА Новости. Частое употребление пива может привести к значительному увеличению веса и окружности талии, повышает шансы на развитие жировой болезни печени и цирроза и возникновения алкогольной зависимости, рассказала РИА Новости диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.
"Частое употребление большого количества пива может привести к значительной прибавке веса. "Пивной живот" - это распространенный термин для описания человека, у которого есть лишний вес вокруг талии. Исследования подтвердили, что употребление пива увеличивает окружность талии", - сказала Комиссарова.
По ее словам, пиво может увеличить шансы на развитие цирроза печени и сократить продолжительность жизни человека. Кроме того, любой алкоголь вызывает привыкание, поэтому люди с семейной историей зависимости должны быть осторожны при его употреблении.
Так, пиво можно заменить на безалкогольное - по данным эксперта оно содержит до 0,5% алкоголя. Столько же может быть в спелом банане, соевом соусе, кефире. В дополнение к зерну, хмелю, воде и дрожжам некоторые виды безалкогольного пива могут содержать натуральные сахара - лактозу и фруктозу. В алкогольном пиве больше калорий, так как один грамм спирта содержит семь калорий, а один грамм сахара - четыре калории.
"Нет безопасной дозы алкоголя, поэтому полный отказ от алкогольных напитков является приоритетной рекомендацией", - объяснила Комиссарова.