МОСКВА, 1 мар - РИА Новости. Новый цикл занятий скандинавской ходьбой для участников проекта "Московского долголетия" стартовал на природных территориях столицы, сообщается в телеграм-канале столичного комплекса городского хозяйства.
"На природных территориях столицы стартовал новый цикл занятий скандинавской ходьбой для участников "Московского долголетия". Занятия проводят сертифицированные инструкторы ГПБУ "Мосприрода"", - говорится в сообщении.
Отмечается, что тренировки на свежем воздухе начинаются с разминки, участникам выдают палки для скандинавской ходьбы и рассказывают о технике безопасности.
"Во время часовой прогулки скандинавским шагом можно насладиться пением птиц, встретить обитателей природной территории, узнать об особенностях флоры и фауны", - дополняется в сообщении.