МОСКВА, 14 ноя - РИА Новости. Специалисты обустроили фитнес-зону для людей старшего поколения на территории спорткомплекса "Авангард" в Москве, сообщили в Telegram-канале столичного комплекса городского хозяйства.
"Фитнес-зону для людей старшего поколения обустроили на территории спорткомплекса "Авангард". Она расположена на границе с Измайловским парком", - говорится в сообщении.
Специалисты обустроили фитнес-зону для людей старшего поколения на территории спорткомплекса "Авангард" в Москве
Отмечается, что в новом пространстве можно будет сыграть в петанк. Для этого специалисты оборудовали зону с песчаным покрытием размером 12 на 3 метра. Кроме того, можно будет выполнить упражнения на тренажерах. Их специалисты подобрали с учетом рекомендаций врачей. Спортивный комплекс поможет держать в тонусе мышцы ног, спины и пресса, а пешеходный мостик – сохранить и развить ловкость и равновесие.
Также в теплое время года москвичи смогут принять солнечные ванны на шезлонгах или разыграть партию в шахматы. Для игры установили пять столиков с шахматными досками. Кроме того, предусмотрено место для занятий по гимнастике и аэробике.
"Покрытие фитнес-зоны площадью более 800 квадратных метров выполнено из натуральной гальки мелкой фракции", - добавили в сообщении.