МОСКВА, 27 дек — РИА Новости. Ученые Национального института онкологии США выяснили, что люди с умеренной физической активностью меньше предрасположены к развитию рака, сообщил Medical Xpress.
Специалисты проанализировали девять перспективных исследований, в которых приняли участие более 750 тысяч человек. Выяснилось, что физическая активность снижает риск развития семи типов рака: толстой кишки у мужчин, молочной железы у женщин, эндометрия, почек, печени, меланомы и неходжкинской лимфомы.
Ученые считают, что 2,5-5 часов умеренных физических нагрузок или 1,25-2,5 часа высокоинтенсивных упражнений в неделю способны значительно снизить риск появления злокачественных опухолей.