Позитивное мышление — психологическая концепция, охватившая весь мир. Коучи и тренеры предлагают относиться к любой трудной ситуации как к полезному опыту и возможности испытать себя. "Посмотри на это позитивно" — одна из худших фраз, которую может услышать человек в беде.
Какова цена улыбки? Почему всегда "мыслить позитивно" опасно? Нужно ли в таком случае полностью отказаться от позитивных мыслей и готовиться только к худшему?
Вместе с клиническим психологом Любовью Черкасовой, бизнес-тренером Александром Кичаевым и студенткой Надей Мельниковой, которая попала в ловушку позитивного мышления, разбираемся, как найти баланс и перенять лучшее у этой психологической концепции?
01:00 почему "быть на позитиве" и мечтать об успешности вредно для психики
02:55 откуда появился тренд на успешность и натянутую жизнерадостность
07:35 в чём кроется опасность позитивного мышления
08:10 позитивное мышление против негативного мышления. Что безопаснее для психики?
10:45 почему мы все — "середнячки"
12:10 действительно ли работает метод визуализации успеха
14:15 что мотивирует успешных людей добиваться своего (и это не позитивные мысли)
16:45 как найти баланс между оптимизмом и пессимизмом
19:45 стоит ли запретить себе положительные мысли
20:40 что полезного нужно перенять у концепции позитивного мышления
Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox и SoundStream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Монтаж Андрея Темнова
Помогите сделать подкасты РИА Новости ещё лучше. Пройдите опрос и расскажите о своих впечатлениях
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru
Слушайте наши подкасты ВКонтакте и подписывайтесь на наш профиль в Инстаграме