Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказала, сколько клубники нужно съедать в сезон - РИА Новости, 05.05.2025
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Врач рассказала, сколько клубники нужно съедать в сезон

Врач Милушкина: в сезон надо съесть около десяти килограммов клубники необходимо

Продажа ягод - РИА Новости, 1920, 05.05.2025
Читать ria.ru в
Дзен
МОСКВА, 5 мая - РИА Новости. Около 10 килограммов клубники необходимо съедать в сезон для поддержания достаточного уровня витамина C, особенно это важно для людей с проблемами зрения, рассказала РИА Новости доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета Ольга Милушкина.
"Врачи рекомендуют употреблять около 10 килограммов клубники в сезон, который длится с конца мая в южных регионах и до осени с ремонтантными сортами. Это полезно для здоровья, в том числе и для поддержания достаточного уровня витамина C, особенно для людей с проблемами зрения", - рассказала Милушкина.
Она уточнила, что в клубнике может содержаться от 50 до 100 миллиграммов витамина С на 100 граммов продукта.
Прилавок с фруктами на рынке - РИА Новости, 1920, 14.02.2025
Диетолог назвала продукты, которые нужно ежедневно включать в рацион
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала