МОСКВА, 3 окт - РИА Новости, Анастасия Панина. Российская фигуристка Камила Валиева не очень жалует упражнения для укрепления рук, рассказала в интервью РИА Новости тренер по физподготовке Оксана Яшанькина.
Яшанькина начала работу с Валиевой весной 2024 года, чтобы подготовить спортсменку к выступлениям в летних ледовых шоу. В настоящее время они продолжают тренировки для поддержания формы во время дисквалификации из-за допинга.
«
"Камила не очень любит упражнения на руки, наверное, потому что в фигурном катании они не особо задействованы. Но всё равно идет и делает. Даже выполняет подтягивания широким хватом. И если раньше мы ставили вес довольно большой, то сейчас уменьшили его вполовину. То есть она так окрепла", - сказала Яшанькина.
"Любимое ее - растяжка. Она приходит в зал, чуть на валике покаталась для разминки и пошла тянуться. Всегда знаю, где искать Камилу - в зоне растяжки. Одна нога на возвышенности, она сидит в перешпагате в низком наклоне, прямо как гимнастка-художница. Люди ходят вокруг, смотрят, восхищаются", - добавила тренер.
Оксана Яшанькина - мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике, абсолютная чемпионка России, чемпионка Европы. Она замужем за трехкратным чемпионом мира по фитнесу Дмитрием Яшанькиным, известным по работе с российскими топ-футболистами и хоккеистами.
Полностью интервью с Оксаной Яшанькиной читайте на сайте rsport.ria.ru.
