https://ria.ru/20220524/zozh-1790241123.html
Диетолог назвала лучший продукт для кишечника
Диетолог назвала лучший продукт для кишечника - РИА Новости Спорт, 24.05.2022
Диетолог назвала лучший продукт для кишечника
Диетолог Молли Хэмбри сообщила порталу Eat This, Not That, что решить проблемы с кишечником помогают груши. РИА Новости Спорт, 24.05.2022
2022-05-24T02:35:00+03:00
2022-05-24T02:35:00+03:00
2022-05-24T02:35:00+03:00
зож
здоровый образ жизни (зож)
питание
здоровье
здоровье - общество
общество
фрукты
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/09/1744998451_0:0:3025:1702_1920x0_80_0_0_055823fb447cc1b3c1dbd0e297a69430.jpg
https://ria.ru/20220520/smuzi-1780161765.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), питание, здоровье, здоровье - общество, общество, фрукты
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Питание, Здоровье, Здоровье - Общество, Общество, Фрукты
Диетолог назвала лучший продукт для кишечника
Диетолог Хэмбри: лучшим фруктом для кишечника является груша из-за клетчатки
МОСКВА, 24 мая — РИА Новости. Диетолог Молли Хэмбри сообщила порталу
Eat This, Not That, что решить проблемы с кишечником помогают груши.
В этом фрукте высоко содержание клетчатки — около шести граммов на плод — в особенности, нерастворимой клетчатки, которая действует как мягкое слабительное. Наибольшее количество клетчатки содержится в кожуре груши.
Также специалист дала рекомендации о способе приготовления груши в зависимости от твердости плода: мягкие больше подходят для салатов, консервирования и даже могут быть добавлены в суп. Твердые же предпочтительнее использовать при варке, запекании или жарке на гриле.
По мнению эксперта, груши лучше всего добавлять в бутерброды, салаты, соусы и овсянку.
