https://ria.ru/20211213/pechen-1763394022.html

Эти семь привычек убьют вашу печень

Названы привычки, провоцирующие болезни печени - РИА Новости, 13.12.2021

Эти семь привычек убьют вашу печень

Простые повседневные действия способны привести к серьезным проблемам со здоровьем, поскольку наносят урон работе печени — одного из важнейших органов человека, РИА Новости, 13.12.2021

2021-12-13T09:09

2021-12-13T09:09

2021-12-13T15:01

здоровье - общество

здоровье

здоровый образ жизни (зож)

гепатит c

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/0e/1732341845_0:158:3079:1890_1920x0_80_0_0_e2da25a164e1ecfb1a3b290a1097bfa4.jpg

МОСКВА, 13 дек — РИА Новости. Простые повседневные действия способны привести к серьезным проблемам со здоровьем, поскольку наносят урон работе печени — одного из важнейших органов человека, пишет портал Eat This, Not That!.Исследователи из Клиники Мэйо в США (Mayo Clinic), одного из крупнейших медицинских центров мира, выделили семь привычек, истощающих главный "фильтр". Первым в списке разрушителей печени назвали алкоголь: спиртные напитки заставляют ее перенапрягаться, а это может привести к повреждению — иногда рубцеванию, называемому фиброзом, а порой— к более серьезной болезни, известной как цирроз.Еще одна проблема для этой железы — химические вещества, которые попадают в организм с дыханием из-за неправильного использования различных аэрозолей. "Будьте осторожны с аэрозольными распылителями. Обязательно используйте эти продукты в хорошо проветриваемом помещении и надевайте маску при распылении инсектицидов, фунгицидов, краски и других токсичных химикатов. Всегда следуйте инструкциям производителя", — предупредили специалисты.Медики уверены, что снять напряжение с органа-"фильтра" позволяют размеренные физические нагрузки. По их мнению, в день для поддержания здоровья печени нужны полчаса активности.Кроме того, эксперты напомнили о необходимости тщательно мыть фрукты и овощи во избежание попадания в организм пестицидов, раз в год проводить скрининг на гепатит C, чтобы вовремя начать лечение в случае болезни, ответственно подходить к чистоте инструментов для тату или пирсинга, а также не забывать о правильном питании. Самой неполезной для печени едой считаются жирные, жареные и соленые блюда, добавили они.

https://ria.ru/20211015/pechen-1754817524.html

https://ria.ru/20211205/rak-1762221410.html

2021

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье - общество, здоровье, здоровый образ жизни (зож), гепатит c