Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвала защищающий от старения витамин - РИА Новости, 20.12.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Диетолог назвала защищающий от старения витамин

© Depositphotos.com / RoneDyaСмузи
Смузи - РИА Новости, 1920, 23.03.2021
Читать ria.ru в
МОСКВА, 23 мар — РИА Новости. Дефицит витамина К может ускорить старение, рассказала "Звезде" кандидат медицинских наук, заведующая диетологическим центром МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Инна Пичугина.
При недостатке этого витамина, содержащегося в зеленых продуктах, в организме снижается интерлейкин, из-за чего начинаются проблемы с иммунной системой, а старение организма ускоряется.

"То есть это (витамин К. — Прим. ред.) предотвращает возрастные явления", — заявила врач.

По словам Пичугиной, витамин относится к жирорастворимым. Он нужен для синтеза белков и участвует в работе свертываемости крови.
"Если где-то повреждение сосудов — он образует сгусток, и кровотечение останавливается", — привела она пример.
Этот витамин нужен для нормальной работы почек, а также помогает взаимодействию кальция и витамина D, что важно для костной системы и соединительных тканей. Кроме того, он необходим детям для развития скелета и пожилым для защиты от остеопороза.
Много витамина К содержится в продуктах зеленого цвета, например шпинате, салате-латуке, капусте, а также в печени.
Нервные волокна в мозолистом теле, соединяющем левое и правое полушария мозга. Голубой — миелин; пурпурный — клетки — предшественники олигодендроцитов; синий — ядра клеток мозга
Открыт главный фактор старения мозга
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала