МОСКВА, 30 янв — РИА Новости. Трехкратная чемпионка России в женском одиночном катании Анна Щербакова в Instagram поделилась с подписчиками собственным секретом, который помогает ей достигать поставленных целей.
«
"Хочу поделиться с вами простым способом, который поможет вам решить поставленные задачи, какими бы они ни были. Мечты очень важны, но чтобы они осуществились - нужно действовать. Достичь цели будет гораздо проще, если вы поделите глобальную задачу на несколько отдельных маленьких, более простых шагов", - говорит фигуристка на видео.
В качестве примера Щербакова показала, как научилась выполнять "позу танцора" из йоги. Спортсменка объяснила, какие шаги можно предпринять, чтобы повторить ее успех, и предложила подписчикам рассказать о результатах через пару дней.
Ранее тренер Александр Жулин назвал Анну Щербакову одним из фаворитов прыжкового турнира на предстоящем Кубке Первого канала.
