https://ria.ru/20201101/diet-1582543188.html
Маммолог предостерегла женщин от диет
Маммолог предостерегла женщин от диет - РИА Новости, 01.11.2020
Маммолог предостерегла женщин от диет
Диеты являются стрессом для организма, а по их завершении вес возвращается на прежние значения, рассказала заведующая Национальным центром онкологии... РИА Новости, 01.11.2020
2020-11-01T15:55
2020-11-01T15:55
2020-11-01T15:55
общество
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96548/22/965482266_0:82:1025:658_1920x0_80_0_0_234e332fb4a8e1e1500d4e1a3ff0dae9.jpg
МОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Диеты являются стрессом для организма, а по их завершении вес возвращается на прежние значения, рассказала заведующая Национальным центром онкологии репродуктивных органов Московского научно-исследовательского онкологического института им. Герцена, президент Российской ассоциации маммологов Надежда Рожкова. "Ожирение — это очень плохой фактор, он действительно способствует развитию рака, но я не сторонник того, чтобы придерживаться каких-то диет", — сказала специалист в эфире радиостанции "Говорит Москва". Она назвала диеты "мучением" для женщин, из-за которого они находятся в плохом настроении. Специалист дала совет желающим похудеть есть всё, что хочется, но в небольших количествах. "Это самое простое, скажу честно, я это все прошла на себе, потому что была склонна к полноте", — добавила Рожкова. Он призналась, что попробовала много разных диет, но по их завершении вес возвращался. "Есть все можно: и кофе с пирожным выпить утром, но пирожное должно быть маленьким-маленьким", — заявила врач. Она посоветовала есть небольшими порциями и часто, чтобы все успевало "сгореть", не оставалось лишнее, но в то же время пополнялась энергия. "Это самый простой способ, а главное, что женщина не чувствует себя несчастной, она может съесть и конфетку, и печеньице, но все это понемногу", — заключила Рожкова.
https://ria.ru/20201101/nogi-1582541121.html
https://radiosputnik.ru/20201031/zavtrak-1582440455.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/96548/22/965482266_0:0:897:673_1920x0_80_0_0_150f612e3bc70975ccc19afbf4ab98b0.jpgРИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье - общество
Общество, Здоровье - Общество
МОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Диеты являются стрессом для организма, а по их завершении вес возвращается на прежние значения, рассказала заведующая Национальным центром онкологии репродуктивных органов Московского научно-исследовательского онкологического института им. Герцена, президент Российской ассоциации маммологов Надежда Рожкова.
«
"Ожирение — это очень плохой фактор, он действительно способствует развитию рака, но я не сторонник того, чтобы придерживаться каких-то диет", — сказала специалист в эфире радиостанции "
Говорит Москва".
Она назвала диеты "мучением" для женщин, из-за которого они находятся в плохом настроении. Специалист дала совет желающим похудеть есть всё, что хочется, но в небольших количествах.
"Это самое простое, скажу честно, я это все прошла на себе, потому что была склонна к полноте", — добавила Рожкова.
Он призналась, что попробовала много разных диет, но по их завершении вес возвращался.
«
"Есть все можно: и кофе с пирожным выпить утром, но пирожное должно быть маленьким-маленьким", — заявила врач.
Она посоветовала есть небольшими порциями и часто, чтобы все успевало "сгореть", не оставалось лишнее, но в то же время пополнялась энергия.
"Это самый простой способ, а главное, что женщина не чувствует себя несчастной, она может съесть и конфетку, и печеньице, но все это понемногу", — заключила Рожкова.