МОСКВА, 29 окт - РИА Новости. Замена обычного белого освещения на рабочем месте на голубовато-белое помогает работникам офисов справляться с сонливостью во время рабочего дня быть более внимательными, говорится в статье, опубликованной в Scandinavian Journal of Work, Environment & Health группой британских ученых из Университета Суррея.
По мнению исследователей, голубовато-белый свет более эффективен, так как он воздействует на недавно обнаруженные зрительные рецепторы.
В эксперименте участвовали 104 "белых воротничка". Каждый из них после предварительных тестов по четыре недели работал при двух различных типах освещенности - при бело-голубом освещении с цветовой температурой (параметр, определяющий спектральный состав излучения) 17 тысяч кельвинов и при обычном белом освещении с температурой 4 тысячи кельвинов.
В ходе эксперимента оценивалась внимательность испытуемых, качество сна, настроение, производительность, психическое напряжение, усталость глаз и другие параметры.
Результаты показали, что помимо повышения внимательности, голубовато-белый свет улучшает настроение, повышает производительность труда и способность к концентрации, снижает усталость и раздражительность по вечерам. Кроме того, участники эксперимента говорили и об улучшении качества сна.
Тимошенко пока проходит по делу об убийстве как свидетель
Путин потребовал в декабре утвердить план обороны РФ до 2016 года
Брейвик в день теракта пытался отправить 8 тыс электронных писем
Доллар вырос более чем на 40 коп и нацеливается на максимум 2011 года
ФМС России не планирует менять правила оформления загранпаспортов
Пользователи соцсетей просят отменить парад в Риме из-за землетрясения
Индиец Вишванатан Ананд сохранил титул чемпиона мира по шахматам
РИА Новости подготовило навигатор по детскому летнему отдыху в России
Добавить комментарий
Оставить комментарий
Комментарий отправлен и будет открыт после премодерации.
Посмотрите, что еще обсуждают >>
Авторизация